La soledad es el nuevo tabaquismo. Caminar podría ser la solución

Este último dato es un poco diferente, y sinceramente, es el que más me impactó. El Cirujano General declaró que la soledad es ahora una crisis de salud pública, y que estar solo es peor que fumar 15 cigarrillos al día. Quince.

Hacer amigos de adulto es realmente difícil

Y la verdad es que no es porque la gente no quiera socializar. Es porque hacer amigos de adulto es realmente difícil. ¿Dónde se supone que vas a conocer gente? No vas a acercarte a un desconocido en una cafetería. No te unes a clubes como en el colegio. Simplemente ya no hay una forma fácil y sin presiones de conectar con la gente.

Caminar es la forma más natural en que los humanos se conectan

Caminar con alguien es probablemente la forma más natural en que los humanos se han socializado. Van uno al lado del otro, se mueven, no hay contacto visual incómodo y la conversación fluye con naturalidad. Elimina toda la presión.

Por eso creé Walk With Me.

Así que hice una app donde puedes ver las caminatas que se organizan cerca de ti y unirte a una. Llega, camina, conversa, ¡y listo! Sin presión, sin compromiso, solo una caminata. Si esto es lo que te faltaba, esta es la forma más rápida de conocer gente que camina en tu zona, encontrar un compañero de caminata o conectarte con una comunidad de caminantes cercana. Es la misma idea que hay detrás de todo lo que hacemos en torno a las caminatas sociales.

Y si la ansiedad es parte de la razón por la que te cuesta conectar con la gente, ayuda saber que caminar en sí mismo es prácticamente una terapia gratuita.

Está disponible en la App Store y Google Play. ¡Échale un vistazo y dime qué te parece!