July 20, 2026 · 9 min read
Chůze každý den: energie a soustředění
Zajímá vás, jaké jsou výhody každodenní chůze? Podělím se o to, jak denní procházka dokáže skutečně zvýšit vaši energii, vyčistit hlavu a vybudovat nezastavitelný zvyk.

May 25, 2026 · 5 min read
Tohle není ani tak zábavný fakt, jako spíše ověřování reality. Téměř dvě ze tří žen uvádějí, že se necítí bezpečně při chůzi o samotě, zejména v noci. To znamená, že většina žen přichází o každou výhodu chůze: hubnutí tuku, duševní zdraví, posílení mozku, zkrátka o všechno, protože se prostě necítí dostatečně bezpečně na to, aby se šly projít.
Je to vlastně jeden z hlavních důvodů, proč jsem vytvořila Walk With Me. Není to jen aplikace pro chůzi. Zabudovala jsem do ní 10 vrstev zabezpečení a pokud chcete podrobnější informace, můžete si přečíst kompletní rozpis našich funkcí zabezpečení a ochrany osobních údajů. Zde jsou ty, na kterých záleží nejvíc.
Vaše přesná poloha se nikdy nikomu nezobrazuje. Vždy je posunuta o 200 metrů a všechny aktualizace polohy mají časové zpoždění. Takže i v nejhorším případě nikdo nedokáže přesně určit, kde se skutečně nacházíte nebo kde se právě nacházíte.

Můžete nastavit procházky pouze pro ženy, takže jste jen vy a další ženy. Je to stejný princip jako u otevírací doby v posilovně pouze pro ženy a má to obrovský vliv na to, jak pohodlná je procházka. Můžete si vytvořit nebo najít procházky pouze pro ženy stejným způsobem, jako byste si nastavili jakoukoli jinou procházku, a existují i procházky pouze pro LGBTQ+.
Každý, kdo se chce k vaší procházce připojit, musí být nejprve schválen. Můžete kohokoli okamžitě zablokovat a on se to ani nedozví. A vše je moderováno 24 hodin denně, to vše podpořeno jasnými pokyny komunity. Dohromady to umožňuje bezpečnou procházku s cizími lidmi.
Každá žena by měla mít možnost jít na procházku, aniž by o tom musela dvakrát přemýšlet. Aplikace se jmenuje Walk With Me, je zdarma, podívejte se na ni a pošlete to ženě ve vašem životě, která to potřebuje slyšet.
July 20, 2026 · 9 min read
Zajímá vás, jaké jsou výhody každodenní chůze? Podělím se o to, jak denní procházka dokáže skutečně zvýšit vaši energii, vyčistit hlavu a vybudovat nezastavitelný zvyk.

July 18, 2026 · 8 min read
Objevte srdce Paříže na samostatné procházce podél Seiny. Ukážu vám, jak zažít ikonické památky, od Notre-Dame po Eiffelovu věž, vše.

July 16, 2026 · 7 min read
Přemýšlel jsi někdy, jak být dobrým parťákem na procházky? Není to jen o tom, že se ukážeš. Objev praktické kroky a základní principy, abys se stal parťákem, kterého každý chce.
