Walk With Me app showing nearby walks on a map

Shazujte kila chůzí, společně

Procházkové cvičení, které je skutečně zábavné.

Chůze pro hubnutí funguje nejlépe, když ji neděláte sami.

Walk With Me

Chůze je nejpodceňovanější cvičení

Chůze je nejpřístupnější, nejšetrnější a nejúčinnější fitness cvičení, jaké existuje. Nepotřebujete členství v posilovně, speciální vybavení ani fitness zázemí. Stačí chodit. Ale zůstat pravidelný je ta těžká část – a právě tam přichází Walk With Me. Najděte parťáky na procházky, kteří sdílejí vaše fitness cíle, přidejte se k procházkovým cvičením odpovídajícím vašemu tempu a sledujte spálené kalorie za pochodu. Chůze pro hubnutí je snazší, když s vámi někdo chodí.

Walk detail overview showing calories burned and pace settings

Sledujte kalorie a intenzitu

Každá procházka na Walk With Me odhaduje spálené kalorie na základě vašeho tempa, sklonu, vzdálenosti a trvání. Nastavte intenzitu od volné po závodní a sledujte, jak se vaše zdraví s každou procházkou zlepšuje.
Recurring walks setup for consistent walking routine

Zůstaňte zodpovědní s ostatními

Nejtěžší část každé procházkové rutiny je u ní vydržet. Když chodíte s ostatními, dorazíte. Nastavte opakující se procházky a vybudujte pravidelný procházkový návyk se svým týmem.
Map view showing active walks nearby for fitness walking

Každá procházka se počítá

Ať už jde o svižnou ranní fitness procházku, volnou večerní procházku nebo víkendovou túru, každý krok se sčítá. Walk With Me sleduje vaši celkovou vzdálenost, série procházek a osobní statistiky, abyste viděli svůj pokrok v čase.

Klíčové body

  • Walk With Me odhaduje spálené kalorie u každé procházky na základě tempa, sklonu, vzdálenosti a trvání.
  • Aplikace sleduje celkovou procházkovou vzdálenost, série procházek a osobní fitness statistiky v čase.
  • Skupinové procházky zajišťují zodpovědnost – opakující se procházky pomáhají budovat pravidelnou procházkovou rutinu.
  • Úrovně intenzity chůze sahají od volné po závodní, aby odpovídaly vašim fitness cílům.
  • Aplikace je zdarma ke stažení a používání na iOS a Androidu.

Co je Chůze pro hubnutí?

Používání pravidelné chůze jako hlavního cvičení pro hubnutí; Walk With Me přidává skupinovou motivaci a počítání kroků, aby vám pomohl zůstat pravidelní.

Často kladené otázky

Začněte s procházkovým cvičením ještě dnes

Chůze pro hubnutí je zdarma, účinná a lepší ve společnosti.