Google Play
Kijk ernaar uit om wat lokale wandelingen in mijn stad te vinden, cool idee.
Google Play recensie
Android-gebruiker
Val samen af, wandelend
60geplande wandelingen35,9 mln.gelopen stappen
Verenigde Staten191
Italië159
Verenigd Koninkrijk83
Frankrijk80
India78
Turkije57
Hongarije49
Duitsland48
Nederland45
Rusland44
Canada44
Oekraïne34
Polen34
Roemenië32
Spanje29
België22
Brazilië22
Portugal21
Saoedi-Arabië19
Tsjechië15
Australië11
Tunesië11
De wandelworkout die echt leuk is.
Wat Wandelaars Zeggen
Echte reviews van wandelaars op Google Play.
Google Play
Ik vind het idee echt goed. Het lijkt erop dat ik de eerste wandelaar in mijn stad ben, maar het concept is precies wat ik wilde.
Google Play recensie
Boekarest
Google Play
Deze app hielp me het huis uit te komen en echt even buiten te zijn.
Google Play recensie
Android-gebruiker
Niet alleen stappen tellen. Een wandelcommunity.
Walk With Me is jouw alles-in-één wandel-app waarmee je wandelaars in de buurt vindt om samen op pad te gaan.
- Stappen- en afstandsteller
- Je route uitgetekend op de kaart
- Verbrande calorieën
- Tempo en hoogteverschil
- Elke wandeling bewaard in je geschiedenis
- Een wereldwijd klassement om te beklimmen
- De stappen van je vrienden, dag na dag
- Wandelaars bij jou in de buurt op een live kaart
- Met één tik meedoen of een wandeling organiseren
- Groepen, uitdagingen en stedenklassementen
De langzame, onglorieuze manier die werkt
De meeste dagen verschijnen is belangrijker dan elke enkele zware sessie, dus de app is gebouwd rond consistentie en gezelschap, niet crashmoeite.
Zie elke calorie die je verdient
Gewichtsverlies gaat meestal langzaam en komt vooral van verschijnen, dus de app concentreert zich op het getal dat moeite weerspiegelt: een schatting van de calorieën die elke wandeling verbrandt. Het werkt die schatting uit op afstand en de helling van de route, in plaats van een plat gok van stappentelling alleen. Je kunt zien hoe een langere of heuvelachtigere route meer verdient dan een kort plat rondje, wat je stilletjes leert waar de moeite werkelijk is. Het is een zachte feedback loop, geen belofte, en consistentie is wat het laat optellen.
Consistentie klopt intensiteit
Het wat de meeste wandelplannen ongedaan maakt, is niet intensiteit, het is de dag dat je overslaat. Rex, de ingebouwde coach, werkt tegen dat door je kleine dagelijkse en wekelijkse doelen te geven en een reeks bij te houden die je liever niet breekt. Maak een doel helder en je verdient punten die een zichtbaar niveau opbouwen, dus een saaie dinsdag wandeling telt nog steeds voor iets. Het doel is om de gemakkelijke versie van de gewoonte, een korte wandeling op de meeste dagen, goed te voelen als voortgang, omdat dat de versie is die werkelijk maanden vasthoudt.
Je hoeft het niet alleen te doen
Dit doen naast iemand maakt het blijven hangen. Koppel je aan een vriend als wandelmaatje en je beiden zien elkaars stappen, onderhouden een gedeelde reeks en kunnen voor een week racen wanneer je een duwtje nodig hebt. De stille kennis dat je maatje een gemiste dag zal opmerken, doet meer dan enige herinnering notificatie. Gewichtsverliespwandeling is een lange, onglorieuze project, en de mensen die het afmaken, zijn meestal degenen die het niet alleen probeerden af te maken.
Join a walking challengeBegin met wandelen in 3 simpele stappen
Van downloaden tot je eerste groepswandeling in enkele minuten.
Wandel nu of later, besluit wie er meedoet
01
Plan je route
02
Begin te wandelen
03
Meer van Walk With Me
Volg elke stap, samen
Een ingebouwde stappenteller en wandeltracker legt elke wandeling vast, alleen of met de groep.
Gebouwd op Vertrouwen, Veiligheid en Inclusie
Jouw veiligheid en comfort staan centraal in alles wat we bouwen.
Inclusieve communities
- Geslachtsvoorkeur-opties
- LGBTQ+ veilige ruimtes
- Alle fitnessniveaus welkom
- Blokkeerfuncties
Veiligheid voorop
- Screening van deelnameverzoeken
- Privéwandelopties
- Profielverificatie
- Verantwoording via wandelgeschiedenis
Geen drempels
- Volledig gratis te gebruiken
- Geen uitrusting nodig
- Werkt overal
- Alle leeftijden welkom
Belangrijkste punten
- Walk With Me schat verbrande calorieën per wandeling op basis van tempo, helling, afstand en duur.
- De app houdt totale wandelafstand, wandelreeksen en persoonlijke fitnessstatistieken bij in de tijd.
- Groepswandelingen bieden verantwoordelijkheid, terugkerende wandelingen helpen een consistente wandelroutine op te bouwen.
- Wandelintensiteitsniveaus variëren van rustig tot competitief om bij je fitnessdoelen te passen.
- De app is gratis te downloaden en te gebruiken op iOS en Android.
Wat is een Wandelen voor gewichtsverlies?
Regelmatig wandelen als primaire oefening voor gewichtsverlies; Walk With Me voegt groepsmotivatie en stappen bijhouden toe om je consistent te houden.
Wandelen is de meest toegankelijke, laagdrempelige en effectieve fitnessoefening die er is. Je hebt geen sportschoolabonnement, speciale apparatuur of fitnesservaring nodig. Je hoeft alleen maar te wandelen. Maar consistent blijven is het moeilijkste, en daar komt Walk With Me om de hoek kijken. Vind wandelmaatjes die jouw fitnessdoelen delen, doe mee aan wandelworkouts die bij je tempo passen en houd je verbrande calorieën bij onderweg. Wandelen om af te vallen is makkelijker als iemand met je meewandelt.
Wandelen om af te vallen werkt het beste als je het niet alleen doet.
Elke wandeling op Walk With Me schat verbrande calorieën op basis van je tempo, helling, afstand en duur. Stel je intensiteit in van rustig tot competitief en zie je gezondheid verbeteren met elke wandeling.
Het moeilijkste deel van elke wandelroutine is eraan vasthouden. Wanneer je met andere mensen wandelt, kom je opdagen. Stel terugkerende wandelingen in en bouw een consistente wandelgewoonte op met je crew.
Of het nu een stevige ochtend fitnesswandeling, een rustige avondwandeling of een weekendtrekking is, elke stap telt op. Walk With Me houdt je totale afstand, wandelreeksen en persoonlijke statistieken bij zodat je je voortgang in de tijd kunt zien.
Voor een volwassene van gemiddelde lengte is 10.000 stappen ongeveer 7 km, en een stevig half uurtje wandelen verbrandt zo'n 150 tot 200 calorieën. Daarom versterken een stappenteller, een actieve reeks in een wandeluitdaging en wandelen om af te vallen elkaar.
Veelgestelde vragen
Een stevige wandeling van 30 minuten verbrandt ongeveer 150-200 calorieën afhankelijk van je gewicht, tempo en helling. Walk With Me schat verbrande calorieën per wandeling op basis van je tempo, afstand en duur.
De app verbindt je met wandelmaatjes die jouw fitnessdoelen delen, houdt calorieën en afstand bij voor elke wandeling, en laat je terugkerende wandelingen instellen om een consistente routine op te bouwen.
Ja. Elke wandeling schat verbrande calorieën op basis van je tempo, helling, afstand en duur. Je kunt ook je totale wandelafstand en wandelreeksen in de tijd bijhouden.
Groepswandelingen vergroten de verantwoordelijkheid. Wanneer iemand op je wacht bij het ontmoetingspunt, kom je opdagen. Walk With Me laat je terugkerende wandelingen instellen zodat je een consistente gewoonte opbouwt met je crew.
Ja. Deelnemen aan wandelingen, calorieën en afstand bijhouden en chatten met je wandelcrew zijn allemaal gratis. Premiumabonnementen ontgrendelen terugkerende wandelsjablonen en uitgebreide ontdekkingsradius.