Walk With Me app showing nearby walks on a map

Kiloyu Birlikte Yürüyerek Verin

Gerçekten eğlenceli olan yürüyüş antrenmanı.

Kilo vermek için yürüyüş, yalnız olmadığınızda en iyi sonucu verir.

Walk With Me

Yürüyüş En Hafife Alınan Egzersizdir

Yürüyüş, en erişilebilir, en düşük etkili ve en etkili fitness egzersizidir. Spor salonu üyeliğine, özel ekipmana veya fitness geçmişine ihtiyacınız yok. Sadece yürümeniz gerekiyor. Ama tutarlı olmak zor kısım ve Walk With Me tam burada devreye giriyor. Fitness hedeflerinizi paylaşan yürüyüş arkadaşları bulun, temponuza uyan yürüyüş antrenmanlarına katılın ve giderken yakılan kalorileri takip edin. Kilo vermek için yürüyüş, biriyle birlikte yürüdüğünüzde daha kolaydır.

Walk detail overview showing calories burned and pace settings

Kalori ve Yoğunluğu Takip Et

Walk With Me'deki her yürüyüş; tempo, eğim, mesafe ve sürenize göre yakılan kalorileri tahmin eder. Yoğunluğunuzu rahattan yarışmacıya ayarlayın ve her yürüyüşle sağlığınızın iyileşmesini izleyin.
Recurring walks setup for consistent walking routine

Başkalarıyla Sorumluluğunuzu Koruyun

Herhangi bir yürüyüş egzersiz rutininin en zor kısmı ona bağlı kalmaktır. Başka insanlarla yürüdüğünüzde ortaya çıkarsınız. Tekrarlanan yürüyüşler kurun ve ekibinizle tutarlı bir yürüyüş alışkanlığı oluşturun.
Map view showing active walks nearby for fitness walking

Her Yürüyüş Sayılır

İster hızlı bir sabah fitness yürüyüşü, ister rahat bir akşam gezintisi ya da hafta sonu doğa yürüyüşü olsun, her adım toplanır. Walk With Me toplam mesafenizi, yürüyüş serilerinizi ve kişisel istatistiklerinizi takip eder, böylece zamanla ilerlemenizi görebilirsiniz.

Önemli Noktalar

  • Walk With Me, her yürüyüş için tempo, eğim, mesafe ve süreye göre yakılan kalorileri tahmin eder.
  • Uygulama, zamanla toplam yürüyüş mesafesi, yürüyüş serileri ve kişisel fitness istatistiklerini takip eder.
  • Grup yürüyüşleri sorumluluk sağlar — tekrarlanan yürüyüşler tutarlı bir yürüyüş rutini oluşturmaya yardımcı olur.
  • Yürüyüş yoğunluk seviyeleri fitness hedeflerinize uyacak şekilde rahattan yarışmacıya kadar uzanır.
  • Uygulama, iOS ve Android'de ücretsiz olarak indirilebilir ve kullanılabilir.

Kilo Vermek İçin Yürüyüş nedir?

Kilo vermek için birincil egzersiz olarak düzenli yürüyüş kullanmak; Walk With Me tutarlı kalmanıza yardımcı olmak için grup motivasyonu ve adım takibi ekler.

Sıkça Sorulan Sorular

Yürüyüş Antrenmanınıza Bugün Başlayın

Kilo vermek için yürüyüş ücretsiz, etkili ve birlikte daha iyi.