Abia aștept să găsesc plimbări locale în orașul meu, idee tare.
Recenzie Google Play
Utilizator Android
Slăbește, împreună
189de plimbări programate11,6 mil.de pași parcurși
Statele Unite ale Americii130
Italia99
Regatul Unit64
India50
Franța41
Canada32
Ungaria32
Turcia29
Țările de Jos27
Germania26
Polonia18
Belgia17
Rusia17
România15
Brazilia15
Spania13
Portugalia11
Ucraina10
Antrenamentul de mers pe jos care e chiar plăcut.
5.0 pe Google Play
Nu doar numărarea pașilor. O comunitate de plimbări.
Walk With Me este aplicația ta completă pentru mers pe jos, care te ajută să găsești oameni din zona ta și să mergeți împreună.
- Numărarea pașilor și a distanței
- Traseul tău desenat pe hartă
- Calorii arse
- Ritm și altitudine
- Fiecare plimbare salvată în istoric
- Un clasament global pe care poți urca
- Numărul de pași ai prietenilor tăi, zi de zi
- Plimbăreți din apropiere pe o hartă live
- Te alături sau organizezi o plimbare dintr-o atingere
- Grupuri, provocări și orașe în clasament
Începe să mergi pe jos în 3 pași simpli
De la descărcare până la prima ta plimbare de grup, în câteva minute.
Mergi acum sau planifică
01
Alege cine se alătură
02
Setează traseul
03
Mai multe de la Walk With Me
Urmărește fiecare pas, împreună
Un contor de pași și urmărire a plimbărilor integrat înregistrează fiecare plimbare pe care o faci, singur sau cu grupul.
Construit pe încredere, siguranță și incluziune
Siguranța și confortul tău stau la baza a tot ce construim.
Comunități incluzive
- Opțiuni de preferință de gen
- Spații sigure pentru LGBTQ+
- Toate nivelurile de fitness sunt binevenite
- Funcții de blocare
Siguranța pe primul loc
- Verificarea cererilor de participare
- Opțiuni de plimbări private
- Verificarea profilului
- Responsabilitate prin istoricul plimbărilor
Fără bariere
- Complet gratuit de utilizat
- Nu necesită echipament
- Funcționează oriunde
- Toate vârstele sunt binevenite
Ce spun membrii
Recenzii reale de la membri pe Google Play.
5.0 pe Google Play
Google Play
Chiar îmi place ideea. Se pare că sunt primul mergător din orașul meu, dar conceptul este exact ce îmi doream.
Recenzie Google Play
București
Aplicația asta m-a ajutat să ies din casă și să simt cu adevărat puțină iarbă, chiar așa.
Recenzie Google Play
Utilizator Android
Idei esențiale
- Walk With Me estimează caloriile arse pentru fiecare plimbare, pe baza ritmului, înclinației, distanței și duratei.
- Aplicația urmărește distanța totală de mers pe jos, seriile de zile și statisticile personale de fitness în timp.
- Plimbările de grup oferă responsabilitate, iar plimbările recurente ajută la construirea unei rutine constante de mers pe jos.
- Nivelurile de intensitate a mersului pe jos variază de la relaxat la competitiv, pentru a se potrivi obiectivelor tale de fitness.
- Aplicația este gratuită de descărcat și utilizat pe iOS și Android.
Ce este Mersul pe jos pentru slăbit?
Folosirea mersului pe jos regulat ca exercițiu principal pentru a slăbi; Walk With Me adaugă motivație de grup și urmărirea pașilor, ca să te ajute să rămâi constant.
Mersul pe jos este cel mai accesibil, mai puțin solicitant și eficient exercițiu de fitness care există. Nu ai nevoie de abonament la sală, echipament special sau experiență sportivă. Trebuie doar să mergi. Dar constanța e partea grea, iar aici intervine Walk With Me. Găsește parteneri de plimbare care îți împărtășesc obiectivele de fitness, alătură-te unor antrenamente de mers pe jos potrivite ritmului tău și urmărește caloriile arse pe parcurs. Mersul pe jos pentru slăbit e mai ușor când cineva merge alături de tine.
Mersul pe jos pentru slăbit funcționează cel mai bine când nu îl faci singur.
Fiecare plimbare de pe Walk With Me estimează caloriile arse pe baza ritmului, înclinației, distanței și duratei tale. Stabilește-ți intensitatea de la relaxat la competitiv și urmărește-ți sănătatea îmbunătățindu-se cu fiecare plimbare.
Cea mai grea parte a oricărei rutine de mers pe jos este să te ții de ea. Când mergi pe jos alături de alți oameni, apari. Stabilește plimbări recurente și construiește un obicei constant de mers pe jos cu grupul tău.
Fie că e o plimbare de fitness alertă de dimineață, o plimbare relaxată de seară sau o drumeție de weekend, fiecare pas se adaugă. Walk With Me îți urmărește distanța totală, seriile de zile și statisticile personale, ca să îți vezi progresul în timp.
Pentru un adult cu înălțime medie, 10.000 de pași înseamnă aproximativ 7 km, iar o jumătate de oră de mers alert arde în jur de 150-200 de calorii, motiv pentru care un contor de pași, o serie de provocări de mers pe jos și mersul pe jos pentru slăbit se susțin reciproc.