Walk With Me app showing nearby walks on a map

Gemeinsam das Gewicht abtrainieren

Das Walking-Workout, das wirklich Spaß macht.

Spazieren zum Abnehmen funktioniert am besten, wenn du es nicht allein machst.

Walk With Me

Spazieren ist die am meisten unterschätzte Sportart

Spazieren ist die zugänglichste, gelenkschonendste und effektivste Fitnessübung, die es gibt. Du brauchst keine Mitgliedschaft im Fitnessstudio, keine spezielle Ausrüstung und keinen Fitness-Hintergrund. Du musst einfach nur gehen. Aber durchzuhalten ist der schwierige Teil – und hier kommt Walk With Me ins Spiel. Finde Laufpartner, die deine Fitnessziele teilen, nimm an Walking-Workouts teil, die zu deinem Tempo passen, und verfolge deine verbrannten Kalorien unterwegs. Spazieren zum Abnehmen ist einfacher, wenn jemand mit dir geht.

Walk detail overview showing calories burned and pace settings

Kalorien und Intensität verfolgen

Jeder Spaziergang auf Walk With Me schätzt verbrannte Kalorien basierend auf Tempo, Steigung, Distanz und Dauer. Stelle deine Intensität von gemütlich bis sportlich ein und beobachte, wie sich deine Gesundheit mit jedem Spaziergang verbessert.
Recurring walks setup for consistent walking routine

Verantwortlich bleiben mit anderen

Der schwierigste Teil jeder Laufroutine ist, dranzubleiben. Wenn du mit anderen gehst, erscheinst du. Richte wiederkehrende Spaziergänge ein und baue eine beständige Laufgewohnheit mit deinem Team auf.
Map view showing active walks nearby for fitness walking

Jeder Spaziergang zählt

Ob zügiger Morgen-Fitness-Walk, gemütlicher Abendspaziergang oder Wochenendwanderung – jeder Schritt zählt. Walk With Me verfolgt deine Gesamtdistanz, Walking-Streaks und persönlichen Statistiken, damit du deinen Fortschritt im Laufe der Zeit sehen kannst.

Wichtigste Punkte

  • Walk With Me schätzt verbrannte Kalorien für jeden Spaziergang basierend auf Tempo, Steigung, Distanz und Dauer.
  • Die App verfolgt die Gesamtgehstrecke, Walking-Streaks und persönliche Fitnessstatistiken im Laufe der Zeit.
  • Gruppenspaziergänge bieten Verantwortlichkeit – wiederkehrende Spaziergänge helfen, eine beständige Laufroutine aufzubauen.
  • Walking-Intensitätsstufen reichen von gemütlich bis sportlich, um deinen Fitnesszielen zu entsprechen.
  • Die App ist kostenlos zum Herunterladen und Nutzen auf iOS und Android.

Was ist ein/eine Spazieren zum Abnehmen?

Regelmäßiges Spazieren als primäre Übung zum Abnehmen nutzen; Walk With Me fügt Gruppenmotivation und Schrittzählung hinzu, um dir zu helfen, beständig zu bleiben.

Häufig gestellte Fragen

Starte dein Walking-Workout heute

Spazieren zum Abnehmen ist kostenlos, effektiv und besser in Gesellschaft.