July 20, 2026 · 9 min read
Walk Every Day: Energy & Focus Boost
Wondering about the benefits of walking every day? I'm sharing how a daily walk can genuinely boost your energy, clear your headspace, and build unstoppable habit.
457
Blog
Geschichten, Updates und Einblicke von Walk With Me.
July 18, 2026 · 8 min read
Paris Seine Spaziergang: Selbstgeführt
Entdecken Sie das Herz von Paris bei einem selbstgeführten Spaziergang entlang der Seine. Ich zeige Ihnen, wie Sie ikonische Wahrzeichen, von Notre-Dame bis zum Eiffelturm, hautnah erleben können.
469
July 16, 2026 · 7 min read
Ein toller Walking-Partner sein
Hast du dich je gefragt, wie man ein guter Walking-Partner ist? Es geht nicht nur ums Erscheinen. Entdecke praktische Schritte und Kernprinzipien, um der Walking-Partner zu werden, den jeder haben möchte.
454
July 14, 2026 · 6 min read
7 Eigenschaften eines guten Walking-Buddys
Man denkt leicht, jeder Walking-Partner sei ein guter Walking-Buddy, aber das stimmt nicht immer. Entdecke die Top 7 Eigenschaften, die einen wirklich großartigen Walking-Begleiter ausmachen.
547
July 12, 2026 · 7 min read
Unsere ersten 300 Nutzer
Ich habe 2.000 $ für Werbung ausgegeben und nichts bekommen. Ich habe 500 Nachrichten verschickt und eine Antwort erhalten. Dann habe ich aufgehört, für Aufmerksamkeit zu bezahlen, und angefangen, sie mir zu verdienen. So hat Walk With Me seine ersten 300 Nutzer gefunden.
563
July 12, 2026 · 9 min read
Finde deinen perfekten Walking Buddy
Du suchst einen Walking Buddy in deiner Nähe? Das ist einfacher, als du denkst. Ich zeige dir praktische Wege, wie du dich mit Spaziergängern in deiner Umgebung vernetzt und neue Kontakte knüpfst.
540
July 10, 2026 · 7 min read
Mehr als Einsamkeit: Walking-Buddy-Vorteile
Entdecken Sie die wahren Vorteile eines Walking-Buddys: von mehr Beständigkeit und Sicherheit bis hin zu mehr Spaß bei jedem Schritt. Erfahren Sie, warum ein Partner Ihre Spaziergänge wirklich bereichert.
577
July 8, 2026 · 9 min read
Was ist ein Walking Buddy
Hast du dich jemals gefragt, was ein Walking Buddy wirklich ist? Es ist mehr als nur jemand, mit dem man manchmal spazieren geht; es ist eine konsequente, bewusste Partnerschaft für Bewegung.
552
July 7, 2026 · 4 min read
10.000 Schritte: Mythos vs. Realität
Sind 10.000 Schritte am Tag wirklich die magische Zahl für die Gesundheit? Wir entlarven den Mythos der 10.000 Schritte und schauen, was die Forschung tatsächlich für echte Vorteile empfiehlt.
666
June 29, 2026 · 4 min read
30 Minuten am Tag spazieren gehen
Wussten Sie, dass 30 Minuten Spazierengehen täglich Ihr Risiko für einen frühen Tod etwa halbieren kann? Kein Fitnessstudio, kein Joggen, nur ein täglicher Spaziergang. Hier erfahren Sie, was die Forschung wirklich sagt.
729
June 22, 2026 · 4 min read
Der einfachste Trick zum Fettabbau
Du gehst ins Fitnessstudio, ernährst dich gesund, zählst Kalorien, aber die Kilos purzeln einfach nicht? Dir fehlt wahrscheinlich die einfachste Lösung. Spazierengehen verbrennt mehr Fett, als du denkst.
827
June 15, 2026 · 4 min read
Spazierengehen macht dich schlauer
Forscher ließen Leute 20 Minuten lang sitzen und schickten sie dann auf einen 25-minütigen Spaziergang. Danach schnitt jeder Einzelne beim Test besser ab. Spazierengehen verändert dein Gehirn.
938
June 8, 2026 · 4 min read
Spazierengehen ist kostenlose Therapie
Das beruhigende Gefühl nach einem langen Spaziergang hat nichts mit frischer Luft zu tun. Es ist derselbe Mechanismus wie bei der echten Angsttherapie EMDR. So funktioniert es.
1k
June 1, 2026 · 4 min read
Einsamkeit ist das neue Rauchen
Der US-Gesundheitsminister nannte Einsamkeit eine Krise der öffentlichen Gesundheit, schädlicher als 15 Zigaretten am Tag. Das Problem ist real, und Spazierengehen könnte die einfachste Lösung sein.
1.1k
May 25, 2026 · 5 min read
Wenn Alleingehen sich nicht sicher anfühlt
Fast zwei von drei Frauen fühlen sich beim Alleingehen nicht sicher, besonders nachts. Das bedeutet, dass die meisten Frauen alle Vorteile des Spazierengehens verpassen. Wir haben zehn Sicherheitsebenen dagegen eingebaut.
1.2k
April 6, 2026 · 6 min read
Beste Walking-Apps 2026
Suchen Sie nach „beste Walking-Apps 2026", finden Sie Strava, AllTrails, MapMyWalk, Pacer. Alle sind solide, aber jede behandelt Spazierengehen als Einzelaktivität. So unterscheidet sich Walk With Me.
1.9k
March 30, 2026 · 4 min read
Wie wir Ihren Standort schützen
„Moment, können andere sehen, wo ich bin?" Nein, wirklich nicht. So schützen ein 200-Meter-Haversine-Offset, eine feste Zoomstufe und eine 5-minütige Verzögerung Ihren genauen Standort.
2k
March 9, 2026 · 8 min read
Dein Spaziergang, deine Regeln
Als Walk With Me-Nutzer haben Sie die volle Kontrolle über Ihre Spaziergänge: wer teilnimmt, wann, wo er beginnt, wohin er führt und warum. Eine vollständige Anleitung durch jeden Schritt der Spaziergang-Erstellung.
2.3k
March 2, 2026 · 5 min read
Ist Walk With Me sicher?
Jedes Mal, wenn ich die App erwähne, ist die erste Frage: „Ist das sicher?" Die Antwort ist ja, und hier erfährst du genau, wie der 200-Meter-Versatz, die 5-minütige Verzögerung und die Freigabe durch den Gastgeber dich schützen.
2.3k
February 23, 2026 · 9 min read
Große Updates
Ein riesiges Update-Paket ist gerade live gegangen: Premium-Abos, Reisemodus, wiederkehrende Spaziergänge, überarbeitete Markierungen, Intensitätsregler und ein lebenslanges Premium-Geschenk für unsere ersten Nutzer. Hier ist alles Neue.
2.5k
February 16, 2026 · 5 min read
Wie Walk With Me entstanden ist
Ich liebe Spazierengehen. An einem kalten Mittwoch im Oktober 2025 wünschte ich mir eine App, mit der ich sehen könnte, wer gerade in meiner Nähe unterwegs ist. Es gab keine, also drehte ich um, ging nach Hause und fing an, sie zu bauen.
2.6k
Wichtigste Punkte
- Walk With Me ist eine kostenlose soziale Walking-App für iOS und Android, die dir hilft, Laufpartner in deiner Nähe zu finden.
- Die App umfasst 10 Sicherheitsebenen: 200-Meter-Standortversatz, Host-Genehmigung, sofortiges Blockieren und 24-Stunden-Meldungsprüfung.
- Erstelle Spaziergänge mit individueller Route, Tempo, Gelände und Zielgruppeneinstellungen inklusive geschlechtsspezifischer Optionen.
- Zu den Funktionen gehören eine Live-Karte, Freundesnetzwerke, Gruppenchats, Walking-Statistiken und Kalorien-Tracking.