Perdez du poids en marchant, ensemble
L'entraînement de marche qui est vraiment agréable.
La marche pour perdre du poids fonctionne mieux quand vous n'êtes pas seul.
Walk With Me
La marche est l'exercice le plus sous-estimé
La marche est l'exercice fitness le plus accessible, à faible impact et efficace qui existe. Pas besoin d'abonnement à une salle, d'équipement spécial ou de formation fitness. Il suffit de marcher. Mais rester régulier est la partie difficile — et c'est là que Walk With Me entre en jeu. Trouvez des partenaires de marche qui partagent vos objectifs fitness, rejoignez des entraînements de marche qui correspondent à votre rythme et suivez vos calories brûlées en marchant. La marche pour perdre du poids est plus facile quand quelqu'un marche avec vous.
Suivez les calories et l'intensité
Restez responsable avec les autres
Chaque marche compte
Conseils et récits de marche de notre communauté
Votre marche, vos règles : l'expérience de création de marche
Un guide complet de chaque option disponible lors de la création d'une marche, de la planification à l'itinéraire en passant par qui peut rejoindre.
Walk With Me est-il sûr ?
Votre localisation est toujours décalée de 200 mètres et retardée de 5 minutes. Voici exactement comment Walk With Me vous protège.
Comment Walk With Me est né
Un soir froid à Budapest, une personne voulait quelqu'un avec qui marcher. Trois mois plus tard, Walk With Me était lancé sur iOS et Android.
Points clés
- Walk With Me estime les calories brûlées pour chaque marche selon le rythme, l'inclinaison, la distance et la durée.
- L'application suit la distance totale de marche, les séries de marche et les stats fitness personnelles au fil du temps.
- Les marches de groupe fournissent la responsabilité — les marches récurrentes aident à construire une routine de marche régulière.
- Les niveaux d'intensité de marche vont de décontracté à compétitif pour correspondre à vos objectifs fitness.
- L'application est gratuite à télécharger et utiliser sur iOS et Android.
Qu'est-ce qu'un(e) Marche pour perdre du poids ?
Utiliser la marche régulière comme exercice principal pour perdre du poids ; Walk With Me ajoute la motivation de groupe et le suivi de pas pour vous aider à rester régulier.
Questions fréquemment posées
Commencez votre entraînement de marche aujourd'hui
La marche pour perdre du poids est gratuite, efficace et meilleure en compagnie.