J'ai hâte de trouver des marches locales dans ma ville, super idée.
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Perdez du poids en marchant, ensemble
172marches programmées6,4 Mpas parcourus
États-Unis113
Italie79
Royaume-Uni54
Inde42
Hongrie28
Canada27
France26
Turquie23
Allemagne17
Pays-Bas16
Belgique15
Pologne14
Espagne13
Brésil11
Russie11
Portugal10
L'entraînement de marche qui est vraiment agréable.
5.0 sur Google Play
Pas seulement compter les pas. Une communauté de marche.
Walk With Me est votre application de marche tout-en-un pour trouver des marcheurs dans votre région et marcher ensemble.
- Compteur de pas et de distance
- Votre itinéraire tracé sur une carte
- Calories brûlées
- Allure et dénivelé
- Historique complet de vos marches
- Un classement mondial à gravir
- Le nombre de pas de vos amis, jour après jour
- Des marcheurs près de chez vous sur une carte en direct
- Rejoindre ou organiser une marche en un clic
- Groupes, défis et classement des villes
Marchez en 3 étapes simples
Du téléchargement à votre première marche de groupe en quelques minutes.
Marcher maintenant ou planifier
01
Partez tout de suite, réservez jusqu'à 90 jours à l'avance, ou programmez une répétition quotidienne, hebdomadaire ou mensuelle.
Choisissez qui participe
02
Tout le monde, seulement les amis, uniquement les femmes ou la communauté LGBTQ+, et vous définissez la taille du groupe.
Définissez l'itinéraire
03
Indiquez un point de rendez-vous et une destination. La distance, la durée et les calories sont calculées pour vous.
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Suivez chaque pas, ensemble
Un compteur de pas et suivi de marche intégré enregistre chaque sortie, seul ou avec le groupe.
Fondé sur la confiance, la sécurité et l'inclusion
Votre sécurité et votre confort sont au cœur de tout ce que nous construisons.
Communautés inclusives
- Options de préférence de genre
- Espaces sûrs LGBTQ+
- Tous les niveaux de forme physique bienvenus
- Fonctionnalités de blocage
Sécurité avant tout
- Vérification des demandes d'adhésion
- Options de marche privée
- Vérification de profil
- Responsabilisation par l'historique de marche
Zéro barrière
- Entièrement gratuit à utiliser
- Aucun équipement nécessaire
- Fonctionne partout
- Tous les âges bienvenus
Ce Que Disent les Marcheurs
De vraies critiques de marcheurs sur Google Play.
5.0 sur Google Play
Google Play
J'aime vraiment l'idée. On dirait que je suis le premier marcheur de ma ville, mais le concept est exactement ce que je voulais.
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Bucarest
Cette application m'a aidé à sortir de chez moi et à toucher un peu d'herbe, pour de vrai.
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Points clés
- Walk With Me estime les calories brûlées pour chaque marche selon le rythme, l'inclinaison, la distance et la durée.
- L'application suit la distance totale de marche, les séries de marche et les stats fitness personnelles au fil du temps.
- Les marches de groupe fournissent la responsabilité, les marches récurrentes aident à construire une routine de marche régulière.
- Les niveaux d'intensité de marche vont de décontracté à compétitif pour correspondre à vos objectifs fitness.
- L'application est gratuite à télécharger et utiliser sur iOS et Android.
Qu'est-ce qu'un(e) Marche pour perdre du poids ?
Utiliser la marche régulière comme exercice principal pour perdre du poids ; Walk With Me ajoute la motivation de groupe et le suivi de pas pour vous aider à rester régulier.
La marche est l'exercice fitness le plus accessible, à faible impact et efficace qui existe. Pas besoin d'abonnement à une salle, d'équipement spécial ou de formation fitness. Il suffit de marcher. Mais rester régulier est la partie difficile, et c'est là que Walk With Me entre en jeu. Trouvez des partenaires de marche qui partagent vos objectifs fitness, rejoignez des entraînements de marche qui correspondent à votre rythme et suivez vos calories brûlées en marchant. La marche pour perdre du poids est plus facile quand quelqu'un marche avec vous.
La marche pour perdre du poids fonctionne mieux quand vous n'êtes pas seul.
Chaque marche sur Walk With Me estime les calories brûlées selon votre rythme, inclinaison, distance et durée. Réglez votre intensité de décontracté à compétitif et regardez votre santé s'améliorer à chaque marche.
La partie la plus difficile de toute routine d'exercice de marche est de s'y tenir. Quand vous marchez avec d'autres personnes, vous vous présentez. Configurez des marches récurrentes et construisez une habitude de marche régulière avec votre équipe.
Qu'il s'agisse d'une marche fitness matinale soutenue, d'une balade tranquille le soir ou d'une randonnée le week-end, chaque pas compte. Walk With Me suit votre distance totale, vos séries de marche et vos stats personnelles pour que vous puissiez voir vos progrès au fil du temps.
Pour un adulte de taille moyenne, 10 000 pas représentent environ 7 km, et une demi-heure de marche soutenue brûle environ 150 à 200 calories, c'est pourquoi un podomètre, une série de défis de marche et la marche pour perdre du poids se renforcent mutuellement.