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J'ai hâte de trouver des marches locales dans ma ville, super idée.
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Groupes de marche pour les séniors
63marches programmées38,5 Mpas parcourus
États-Unis193
Italie159
Royaume-Uni86
France83
Inde80
Turquie58
Allemagne53
Hongrie49
Pays-Bas48
Russie46
Canada44
Pologne35
Ukraine34
Roumanie32
Espagne29
Brésil24
Belgique22
Portugal21
Arabie saoudite20
Tchéquie15
Australie11
Tunisie11
Trouvez des groupes de marche et des partenaires de plus de 50 ans près de chez vous. Rythme régulier, parcours connus et bonne compagnie, selon votre emploi du temps.
Ce Que Disent les Marcheurs
De vraies critiques de marcheurs sur Google Play.
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J'aime vraiment l'idée. On dirait que je suis le premier marcheur de ma ville, mais le concept est exactement ce que je voulais.
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Bucarest
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Cette application m'a aidé à sortir de chez moi et à toucher un peu d'herbe, pour de vrai.
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Pas seulement compter les pas. Une communauté de marche.
Walk With Me est votre application de marche tout-en-un pour trouver des marcheurs dans votre région et marcher ensemble.
- Compteur de pas et de distance
- Votre itinéraire tracé sur une carte
- Calories brûlées
- Allure et dénivelé
- Historique complet de vos marches
- Un classement mondial à gravir
- Le nombre de pas de vos amis, jour après jour
- Des marcheurs près de chez vous sur une carte en direct
- Rejoindre ou organiser une marche en un clic
- Groupes, défis et classement des villes
Un groupe de marche qui se déplace à votre rythme, pas celui de quelqu'un d'autre
La marche plus tard dans la vie se résume au bon rythme et à un peu de réassurance. L'application est configurée pour les deux.
Un rythme qui s'adapte réellement
Personne n'aime un groupe qui marche trop vite pour parler. Chaque promenade de l'application est planifiée à un rythme régulier et modéré, et les promenades informelles vont encore plus doucement: se rencontrer, marcher ensemble, pas d'itinéraire défini et personne ne se précipitant en avant. Vous pouvez voir le but, l'itinéraire et la longueur avant de demander à rejoindre, donc une promenade tranquille ne se confond jamais avec une escalade d'une colline. Cela signifie que le groupe que vous choisissez est vraiment un que vous pouvez suivre, et discuter confortablement, plutôt qu'un où vous passez tout le temps traînant derrière.
See everything the free app does
Des gens qui remarqueraient votre absence
La marche seule devient moins attrayante à mesure que les années s'ajoutent, et un groupe répond à cela. Lors de promenades plus longues, l'hôte reçoit un enregistrement avec une fenêtre de grâce, donc l'épingle en direct de la promenade reste haute tant que le groupe est toujours dehors et s'abaisse une fois que tout le monde est rentré. Parce que rejoindre est basé sur approbation par défaut et les marcheurs deviennent des visages familiers au fil du temps, le groupe n'est pas une foule d'étrangers, c'est des gens qui remarqueraient si vous ne vous présentiez pas. Ce sentiment tranquille d'être surveillé est souvent tout le point.
Maintenez une séquence douce en marche
Le progrès à tout âge est vraiment juste de se montrer assez souvent, et l'application en tient un registre fidèle. Vos pas se divisent en vues quotidiennes, hebdomadaires et mensuelles, et votre historique des pas et des rangs vivent sur votre profil, afin que vous puissiez regarder en arrière à travers les mois et voir une ligne régulière plutôt qu'un jour unique. Il n'y a aucune pression pour chasser les gros nombres ici, une modeste promenade quotidienne maintenue est sa propre récompense. Regarder cet historique croître, lentement et de manière fiable, est une raison surprenamment bonne de partir une fois de plus.
Marchez en 3 étapes simples
Du téléchargement à votre première marche de groupe en quelques minutes.
Marchez maintenant ou plus tard, décidez qui rejoint
01
Planifiez l'itinéraire
02
Commencez à marcher
03
Plus de Walk With Me
Suivez chaque pas, ensemble
Un compteur de pas et suivi de marche intégré enregistre chaque sortie, seul ou avec le groupe.
Fondé sur la confiance, la sécurité et l'inclusion
Votre sécurité et votre confort sont au cœur de tout ce que nous construisons.
Communautés inclusives
- Options de préférence de genre
- Espaces sûrs LGBTQ+
- Tous les niveaux de forme physique bienvenus
- Fonctionnalités de blocage
Sécurité avant tout
- Vérification des demandes d'adhésion
- Options de marche privée
- Vérification de profil
- Responsabilisation par l'historique de marche
Zéro barrière
- Entièrement gratuit à utiliser
- Aucun équipement nécessaire
- Fonctionne partout
- Tous les âges bienvenus
Qu'est-ce qu'un(e) Groupes de marche pour séniors ?
Marches de groupe régulières et conviviales pour séniors, généralement à un rythme régulier et confortable sur des parcours locaux connus, pour la santé, la routine et la compagnie.
La marche est l'une des meilleures activités pour la santé avec l'âge, et c'est bien plus facile à plusieurs. Walk With Me aide les plus de 50 ans à trouver des groupes de marche et des partenaires près de chez eux. Rejoignez une balade tranquille, lancez votre propre parcours régulier et rencontrez des voisins qui marchent à un rythme confortable. Pas de jargon technique, et c'est entièrement gratuit pour commencer.
Marchez à un rythme régulier et confortable. Les marches de groupe sont adaptées selon le rythme et la distance, pour vous permettre de marcher avec des personnes qui ont la même allure sans devoir courir après qui que ce soit.
Trouvez de la compagnie près de chez vous. L'application affiche les marches et les marcheurs à proximité avec des localisations approximatives, pour vous retrouver sur des parcours que vous connaissez déjà.
Instaurez une routine régulière. Planifiez la même boucle matinale chaque semaine et invitez vos voisins à s'y joindre, pour faire de la marche une habitude et un rendez-vous social régulier.
Rencontrez de nouvelles personnes en toute sécurité. Approuvez les participants, consultez leurs évaluations passées et gardez le groupe aussi restreint que vous le souhaitez.
Questions fréquemment posées
Oui. Les marches sont adaptées selon le rythme et la distance, pour vous regrouper with des personnes marchant à la même allure. Vous choisissez le parcours, qui peut être court et plat.
Non. Vous trouvez une marche près de chez vous, demandez à la rejoindre et vous vous retrouvez. Aucun suivi d'activité à configurer, rien à acheter.
Vous approuvez chaque personne qui demande à rejoindre votre marche, et vous pouvez consulter les évaluations et avis de leurs précédentes balades avant d'accepter.
Oui. Vous pouvez planifier la même boucle chaque semaine et inviter vos voisins à s'y joindre, un moyen simple d'instaurer une routine et de créer un petit groupe local.
Trouver et rejoindre des marches est gratuit, vous pouvez donc rencontrer d'autres marcheurs de plus de 50 ans près de chez vous sans abonnement.