С нетерпением жду, когда найду местные прогулки в своём городе, классная идея.
Отзыв Google Play
Пользователь Android
Худейте на прогулках, вместе
172запланированных прогулок6,4 млнпройденных шагов
Соединенные Штаты113
Италия79
Великобритания54
Индия42
Венгрия28
Канада27
Франция26
Турция23
Германия17
Нидерланды16
Бельгия15
Польша14
Испания13
Бразилия11
Россия11
Португалия10
Тренировка ходьбой, которая действительно увлекает.
5.0 в Google Play
Не просто подсчет шагов. Сообщество любителей ходьбы.
Walk With Me, это универсальное приложение для ходьбы, которое помогает находить единомышленников поблизости и гулять вместе.
- Подсчет шагов и дистанции
- Ваш маршрут на карте
- Сожженные калории
- Темп и перепад высот
- История всех ваших прогулок
- Глобальная таблица лидеров, где можно расти
- Шаги ваших друзей день за днем
- Пользователи рядом с вами на живой карте
- Вход или создание прогулки в одно касание
- Группы, челленджи и рейтинги городов
Начните гулять за 3 простых шага
От скачивания до первой групповой прогулки за считанные минуты.
Идти сейчас или запланировать
01
Выходи прямо сейчас, планируй на 90 дней вперед или настрой повторы каждый день, неделю или месяц.
Выбирай, кто присоединится
02
Все желающие, только друзья, только женщины или только ЛГБТК+, а размер группы определяешь ты.
Маршрут на карте
03
Отметь точку встречи и финиш. Расстояние, время и калории рассчитаются автоматически.
Больше от Walk With Me
Отслеживайте каждый шаг, вместе
Встроенный счётчик шагов и трекер прогулок записывает каждую вашу прогулку, в одиночку или с группой.
Построено на доверии, безопасности и Инклюзивности
Ваша безопасность и комфорт лежат в основе всего, что мы создаём.
Инклюзивные сообщества
- Настройки гендерных предпочтений
- Безопасные пространства для LGBTQ+
- Любой уровень физической подготовки
- Функции блокировки
Безопасность прежде всего
- Проверка запросов на присоединение
- Опции приватных прогулок
- Верификация профиля
- Ответственность через историю прогулок
Никаких барьеров
- Совершенно бесплатно
- Не требует снаряжения
- Работает где угодно
- Подходит для любого возраста
Что говорят Наши гуляющие
Реальные отзывы гуляющих из Google Play.
5.0 в Google Play
Google Play
Мне действительно нравится идея. Похоже, я первый ходок в своём городе, но концепция, именно то, что я хотел.
Отзыв Google Play
Бухарест
Это приложение помогло мне выйти из дома и по-настоящему подышать воздухом.
Отзыв Google Play
Пользователь Android
Ключевые моменты
- Walk With Me оценивает сожжённые калории для каждой прогулки по темпу, уклону, расстоянию и длительности.
- Приложение отслеживает общее расстояние, серии и личную фитнес-статистику со временем.
- Групповые прогулки обеспечивают ответственность, повторяющиеся прогулки помогают выработать стабильный режим.
- Уровни интенсивности от неторопливого до спортивного соответствуют вашим фитнес-целям.
- Приложение бесплатно на iOS и Android.
Что такое Прогулки для похудения?
Использование регулярной ходьбы как основного упражнения для снижения веса; Walk With Me добавляет групповую мотивацию и подсчёт шагов для поддержания постоянства.
Ходьба, самое доступное, щадящее и эффективное фитнес-упражнение. Не нужен абонемент в зал, специальное оборудование или спортивный опыт. Просто идите. Но сохранять постоянство, самая трудная часть, и тут на помощь приходит Walk With Me. Находите напарников с такими же фитнес-целями, присоединяйтесь к прогулкам подходящего темпа и считайте калории на ходу. Худеть на прогулках проще, когда кто-то идёт рядом.
Прогулки для похудения работают лучше всего, когда вы не одни.
Каждая прогулка на Walk With Me оценивает сожжённые калории по темпу, уклону, расстоянию и длительности. Задайте интенсивность от неторопливой до спортивной и наблюдайте за улучшением здоровья.
Самое трудное в любой программе ходьбы, придерживаться её. Когда гуляете с другими, вы приходите. Настройте повторяющиеся прогулки и выработайте стабильную привычку с командой.
Утренняя быстрая ходьба, неторопливый вечерний моцион или поход в выходные, каждый шаг имеет значение. Walk With Me отслеживает общее расстояние, серии и личную статистику для наглядности прогресса.
Для взрослого среднего роста 10 000 шагов составляют около 7 км, а полчаса быстрой ходьбы сжигают примерно от 150 до 200 калорий. Вот почему шагомер, серия дней в челлендже по ходьбе и ходьба для похудения отлично дополняют друг друга.