ウォーキング仲間とは？意味と様々な種類

ウォーキング仲間（ウォーキングバディ）とは、約束をして定期的に一緒に歩く相手のことです。お互いに付き合い、励まし合うための存在です。複数形のwalking buddiesは一緒に歩く人たち全体を指し、walk buddyはもっとカジュアルに同じ意味で使われる言い方です。hiking buddy（ハイキング仲間）はトレイルにおける同じ考え方で、こちらでは体力の釣り合いやお互いを気遣うことがより重要になります。ある人がウォーキング仲間になる決め手は「繰り返し」です。同僚と1回歩くのは単に「いい散歩」ですが、その同僚と毎週木曜日に決まったコースを歩くようになれば、それはウォーキング仲間です。このあと、この言葉の由来、人々が持つウォーキング仲間の種類、そしてウォーキング仲間がウォーキングパートナーやウォーキンググループとどう違うのかを説明していきます。

「バディ」という言葉の由来と、なぜこの言葉がふさわしいのか

「buddy（バディ）」は、もともとアメリカ英語で「友人」を指すくだけた言い方として始まりました。Oxford Learner's Dictionariesによれば、この語は19世紀半ばに遡り、「brother（兄弟）」から来ている可能性や、鉱山労働者が友人や仕事仲間を指して使った「butty」という言葉から来ている可能性があるとされています。辞書にはもう一つの意味もあり、それが「walking buddy」で使われている意味です。Cambridge Dictionaryはこれを「お互いを支え励まし合うために、一緒にある活動を行う人」と定義し、「workout buddies（運動仲間）」や「a study buddy（勉強仲間）」を例としています。Oxfordの定義では「お互いを助け合うために一緒に活動を行うパートナー」とされています。つまり、ウォーキング仲間は単に歩道で一緒になるだけの相手ではありません。大切なのは「相互性」です。お互いを家の外に連れ出し、たとえそれが同じものでなくても、両方が何かを得ているのです。私自身のウォーキング仲間はとても仲の良い友人で、毎週水曜日と土曜日に一緒に歩いていました。彼は頭をすっきりさせるために、私は体重を減らし、同じく頭をすっきりさせるために歩いていました。その散歩での会話は、私たちが交わした中でも特に良いものでした。そしてその習慣が、後に人と一緒に歩くためのアプリを作るきっかけになったのです。

写真：Cara Denison、Pexels

ウォーキング仲間の種類

ほとんどのウォーキング仲間は、すでに知っている人です。一番分かりやすいのは友人で、忙しい友人同士が顔を合わせ続けられる方法が散歩であることも少なくありません。夕食の時間は取れなくても、1時間の散歩なら収まることがあるからです。近所の人は最も実用的な種類で、数軒隣に住んでいて同じ道を歩くことになるので、会うための計画が必要ありません。パートナーや親、成人した子どもがウォーキング仲間になる人もいて、その散歩が、画面のない状態で二人が話す週に一度の決まった時間になります。

他の種類は、他人として出会うところから始まります。グループウォークでいつも隣を歩く相手が、グループの開催日の間にも会うようになれば、ウォーキング仲間になることがあります。アプリや地元のオンライングループで知り合う相手は、意図的に見つけたウォーキング仲間です。二人とも、決まった時間と場所で一緒に歩く相手を探していたのです。そして犬の散歩仲間は、同じ公園で同じ時間にいつも会う飼い主のことで、やがて犬同士の散歩が偶然ではなく予定になります。この最後の種類は長続きしやすい傾向があります。犬たちは、二人のどちらかがその気になるかどうかにかかわらず、散歩を必要とするからです。

ウォーキング仲間ではないもの

ウォーキング仲間はパーソナルトレーナーではありません。誰もお互いのペースや目標を決めているわけではなく、どちらかがコーチを求めているなら、それは別の取り決めになります。また、仲間は親密な友人である必要もありません。多くのウォーキング仲間は、お互いの1週間の出来事は詳しく知っていても、それ以外の生活についてはほとんど知らないということも珍しくなく、それで構いません。さらに、仲間とは毎回必ず一緒に歩かなければならない相手でもありません。ウォーキング仲間がいる人のほとんどは、それ以外の日は一人でも歩いています。そして散歩に付き添いがいることは、仲間をボディーガードにするわけではありません。誰かと一緒に歩くほうが心地よいと感じる人は多いものですが、ルートや夜道についての通常の注意は、どちらにとっても変わらず当てはまります。

写真：Rufina Rusakova、Pexels

ウォーキング仲間、ウォーキングパートナー、ウォーキンググループの違い

日常的な使い方では、walking buddyとwalking partnerはほぼ同じ意味で、人々は自由に言い換えて使います。違いはニュアンスです。「buddy」はより温かくカジュアルな響きがあり、友人や近所の人に向いています。「partner」は少し形式的で目標志向な響きがあり、フィットネスプランや知り合ってまだ間もない相手に向いています。住んでいる場所も関係します。Oxfordでは、この活動の意味での「buddy」は特に北米的な表現だとされており、イギリスなどでは「walking partner」のほうが自然に聞こえることがあります。取り決め自体は全く同じであっても、そうなるのです。

ウォーキンググループはこれとは別のものです。グループは組織化されていて、決まった時間、決まったルートがあり、通常はリーダーがいます。誰も知らない状態で参加することもできますし、1週休んでも特に気づかれません。イングランドのRamblers Wellbeing Walksが典型的な例で、ボランティアが率いる無料の短い散歩で、予約も必要ありません。表に示す通り、仲間はこれらの点のほとんどで正反対です。

最後の行が本当の違いです。グループは参加しやすく、同じくらい離れていきやすいものです。仲間を見つけるのはそれより難しいですが、角に立ってあなたを待っている人がいるということは、出かける強い理由になります。多くの人は両方を使っています。グループで人と出会い、そのグループの中から見つけた仲間と、その合間にも一緒に歩くのです。

Walk With Meにおけるウォーキング仲間

Walk With Meでは、ウォーキング仲間は機能の一つでもあります。アプリ内で誰かと友達になると、その人をウォーキング仲間に設定できます。お互いの歩数を確認でき、1日1回の「ウェーブ」を送り合い、共同のストリークを維持し、二人とも望むなら最長4週間のレースをすることもできます。そもそもその相手を見つけるには、アプリが地図上に近くのウォークを表示してくれるので、参加をリクエストしたり、自分でウォークを企画したりできます。ウォーキング仲間の見つけ方について詳しくはこちらをご覧ください。App StoreとGoogle Playで無料でご利用いただけます。

出典

• Cambridge Dictionary. Buddy. Cambridge University Press, accessed 2026.
• Oxford Learner's Dictionaries. Buddy, noun. Oxford University Press, accessed 2026.
• The Ramblers. Ramblers Wellbeing Walks. ramblers.org.uk, accessed 2026.