피트니스는 함께할 때 더 좋습니다

다른 사람들과 함께 걷는 것이 습관을 유지해주는 방법

소셜 피트니스란 다른 사람과 함께, 또는 나란히 운동해서 누군가가 당신이 나타났는지 알아차리게 하는 것입니다. 그 동행은 그룹 산책에서 바로 곁에 있을 수도 있고, 걸음 수로 목표를 공유하며 멀리 떨어져 있을 수도 있습니다.

네 친구와 하는 릴레이 바통을 생각해보세요. 하나의 공유 걸음 목표, 하나의 마감, 그리고 바통을 든 사람만 500걸음 뒤 넘겨줄 때까지 걸음이 계산됩니다. 저녁 내내 그걸 붙잡고 있으면 팀 전체가 멈추고, 다른 사람들은 누구 차례인지 압니다. 이것이 소셜 피트니스의 가장 분명한 모습입니다. 오늘 밤 걸어야 하는 이유는 당신 자신의 목표가 아니라, 당신을 기다리는 세 사람입니다. 팀은 시간 안에 목표에 도달해야만 XP를 받으므로, 누구도 쉬어갈 수 없습니다.

그룹 스텝 경주는 약간의 경쟁심을 통해 작동합니다. 친구들과 또는 전체 커뮤니티에 열려 있는 2명에서 10명의 워커가 최대 4주까지 경주합니다. 그렇게 긴 경주는 하루하루 꾸준히 걷는 사람에게, 토요일 하루 엄청나게 걷는 사람보다 더 큰 보상을 줍니다. 경쟁이 당신의 성향이 아니라면 릴레이가 협력하는 버전이고, 산책 메이트와의 연속 기록은 조용한 버전입니다.

사람들과 함께 걷는 것은 작은 보상도 줍니다. Social Steps는 그룹 산책, 산책 메이트와의 산책, 그리고 당신의 팩이 주간 목표를 달성할 때 쌓이고, 750,000개면 프리미엄 30일을 살 수 있습니다. 30일 뒤 만료되는데, 이는 모아두기보다 사람들과 계속 걷도록 이끄는 장치입니다.

사람들이 계속 걷게 만드는 건 의지력이 아니라 정해진 시간입니다. 매주 화요일 7시에 모이는 워킹 그룹이나, 그래야 문을 나설 수 있다면 여성 워킹 그룹은 나타나는 것을 기본값으로 만들어 주는데, 이것이 바로 소셜 피트니스의 핵심입니다.

Walk With Me는 iPhone과 Android에서 무료입니다. 팩, 산책 메이트, 친구, 순위, 그룹 산책은 무료이고, 무료 플랜은 모든 게임이 공유하는 주간 6개 게임 시작을 주며, 다른 사람의 게임에 참여하는 건 항상 무료입니다. 프리미엄은 광고와 주간 게임 제한을 없애줍니다.