당신의 주머니 속의 AI 산책 코치. 렉스를 만나요.

Rex가 하는 일, 그리고 하지 않는 일

AI 걷기 코치는 당신의 걷기 데이터를 읽고 다음 산책을 계획하도록 도와주는 채팅 코치입니다. Walk With Me에서 그 코치는 Rex입니다. 그는 당신의 걸음 수, 연속 기록, 목표를 살펴보고 그에 대한 질문에 답하며, 마지막에는 다음에 할 작은 일 하나를 제안합니다.

Rex는 앱에 읽기를 허용한 정보만을 바탕으로 작동합니다: Apple Health 또는 Health Connect에서 가져온 걸음 수, 일일 목표와 연속 기록, 체중 체크인, 순위, 산책 메이트의 한 주가 어떻게 가고 있는지, 그리고 공유했다면 휴대폰이나 워치가 측정한 칼로리까지. 그는 숫자를 절대 지어내지 않도록 만들어졌습니다. 무언가가 빠져 있으면 추측하는 대신 무엇을 켜야 하는지 알려주므로, 조용한 답변은 대개 나쁜 한 주가 아니라 권한 문제를 뜻합니다.

그는 개인 트레이너의 직설적인 태도를 가진 열정적인 걷기 애호가로 설정되어 있습니다. 짧은 답변, 이번 주의 실제 숫자 하나, 그리고 20분 산책이나 친구 초대 같은 앞으로 몇 시간 안에 할 다음 한 가지를 제안합니다. 하루를 놓치면 부끄러움이나 훈계 없이 그냥 놓쳤다고 말하고, 곧바로 해결책으로 넘어갑니다. 그는 사람들 쪽으로 기울어 있어, 산책 메이트를 찾아보거나 근처 산책에 참여하라고 슬쩍 밀어주며, 당신 근처의 실제 장소를 찾아 그 자리에서 지도 위의 산책으로 만들 수 있는 버튼도 줄 수 있습니다.

그는 또한 분명한 한계가 있습니다. Rex는 식단 계획, 레시피, 보충제 추천이나 다이어트 프로그램을 제공하지 않으며, 무엇도 진단하거나 당신의 수치를 의학적 신호로 다루지 않습니다. 부상, 가슴 통증, 섭식에 대한 걱정을 언급하면 코칭을 멈추고 자격을 갖춘 전문가와 상담하라고 권하며, 앱도 그의 조언이 의학적 조언이나 영양 조언이 아니라는 점을 명확히 밝힙니다.

Rex는 iPhone과 Android의 Walk With Me에서 무료로 이용할 수 있으며, 하루에 보낼 수 있는 메시지 수는 조금 제한되어 있고, 레벨을 올려주는 일일·주간 퀘스트와 끌 수 있는 아침 메시지가 있습니다. Power Walker는 이 메시지 허용량을 크게 늘려주지만 무제한은 아니며, 식사 기록, 수면을 반영하는 일일 계획, 칼로리 목표도 추가됩니다. 프리미엄은 Rex의 메시지 허용량을 바꾸지 않습니다.