Walk With MeWalk With Me

โค้ชเดิน AI ในกระเป๋าของคุณ พบเรกซ์

68การเดินที่กำหนดเวลาไว้46.1Mก้าวที่เดินไป
สหรัฐอเมริกา205
อิตาลี162
สหราชอาณาจักร92
ฝรั่งเศส84
อินเดีย82
ตุรกี60
เยอรมนี56
รัสเซีย49
เนเธอร์แลนด์49
ฮังการี48
แคนาดา44
ยูเครน37
โปแลนด์36
โรมาเนีย32
สเปน29
บราซิล25
เบลเยียม23
โปรตุเกส21
ซาอุดีอาระเบีย20
เช็ก16
ออสเตรเลีย12
ตูนิเซีย11
อียิปต์10

เรกซ์อาศัยอยู่ในแท็บขั้นตอนและมีงานหนึ่ง: ได้คุณออกเดินวันนี้ แชทเกี่ยวกับสัปดาห์ของคุณ ปลายถนนและปล่อยให้การผลักดันที่เป็นมิตรทำส่วนที่เหลือ

มีบน Google Play ด้วยมีบน iPhone ด้วย

Walk With Me หน้าจอแอปแสดงขั้นตอนและความคืบหน้า

สิ่งที่นักเดิน กำลังพูดถึง

รีวิวจริงจากนักเดินบน Google Play

Google Play

รอไม่ไหวที่จะได้เจอการเดินท้องถิ่นในเมืองของฉัน ไอเดียเจ๋งมาก

รีวิวจาก Google Play

ผู้ใช้ Android

Google Play

ฉันชอบไอเดียนี้จริง ๆ ดูเหมือนฉันจะเป็นนักเดินคนแรกในเมืองของฉัน แต่แนวคิดนี้คือสิ่งที่ฉันต้องการเป๊ะเลย

รีวิวจาก Google Play

บูคาเรสต์

Google Play

แอปนี้ช่วยให้ฉันออกจากบ้านและได้สัมผัสอากาศบริสุทธิ์จริง ๆ จริงจังเลย

รีวิวจาก Google Play

ผู้ใช้ Android

ไม่ใช่แค่ การนับก้าว แต่คือ ชุมชนคนรักการเดิน

Walk With Me คือแอปเดินแบบครบวงจรที่ช่วยให้คุณค้นหาเพื่อนร่วมเดินในพื้นที่ของคุณและออกเดินไปด้วยกัน

  • นับก้าวและระยะทาง
  • วาดเส้นทางของคุณบนแผนที่
  • แคลอรีที่เผาผลาญ
  • เวลาเดินและความเร็ว
  • บันทึกประวัติการเดินทุกครั้งของคุณ
  • ตารางผู้นำระดับโลกให้คุณได้ท้าทายฝีมือ
  • จำนวนก้าวของเพื่อนๆ ในแต่ละวัน
  • แผนที่แบบเรียลไทม์แสดงคนรักการเดินใกล้คุณ
  • เข้าร่วมหรือสร้างกิจกรรมเดินได้ง่ายๆ ในแตะเดียว
  • กลุ่ม กิจกรรมท้าทาย และการจัดอันดับเมือง

โค้ชที่รู้สัปดาห์ของคุณ

เรกซ์ไม่ใช่แชตบอตที่เชื่อมต่อกับการนับขั้นตอน เขานั่งอยู่ในขั้นตอนของคุณ เห็นว่าสัปดาห์เป็นอย่างไร และผลักดันตามด้วย

การแชทกับเรกซ์ โค้ชเดิน AI
การแชทกับเรกซ์ โค้ชเดิน AI

พูดคุยผ่านกับเรกซ์

เปิดขั้นตอน แล้วแตะความคืบหน้า และเรกซ์อยู่ที่นี่เพื่อพูดคุยเกี่ยวกับการเดินของคุณ ถามเขาว่าสัปดาห์ดูเหมือนไร ทำไมสุดสัปดาห์ลดลง หรือเป้าหมายที่สมเหตุสมผลสำหรับวันพรุ่งนี้ และคุณได้รับคำตอบที่อยู่บนพื้นตัวเลขของคุณเองแทนที่จะเป็นแผ่นเคล็ดลับทั่วไป การแชทขับเคลื่อนโดย Claude ดังนั้นจึงอ่านเหมือนการสนทนาแทนที่จะเป็นเมนูของการตอบสนองที่บรรจุหีบห่อ เมื่อการเดินจะช่วย เรกซ์สามารถแนะนำและเสนอสร้างได้ ซึ่งเปลี่ยนความตั้งใจที่คลุมเครือเป็นบางสิ่งที่นั่งบนแผนที่กับเวลาที่แนบมา

เรกซ์ถนนรายวันและรายสัปดาห์กับ XP
เรกซ์ถนนรายวันและรายสัปดาห์กับ XP

ถนนที่ออก XP

เรกซ์มอบถนนรายวันและรายสัปดาห์ เป้าหมายที่ขนาดเล็ก ๆ ตามขนาดสำหรับสัปดาห์ทั่วไปแทนที่จะเป็นวีรานุภาพ ปลายถนนและคุณสร้าง XP และ XP สร้างระดับบน Power Score ของคุณ ดังนั้นการวิ่งของวันที่ดีกลายเป็นสิ่งที่มองเห็นได้ที่ปีน มันเป็นลูปง่าย ๆ แต่มันเปลี่ยนคำถามที่คุณถามตัวเองในเวลา 6 เย็นจากว่าคุณสามารถรำคาญไปยังว่าคุณต้องการที่จะเสร็จสิ้นถนน คำถามที่สองส่วนใหญ่วันมีคำตอบที่ง่ายกว่า

See how walking challenges work
ประวัติขั้นตอนพร้อมรวมทั้งหมดรายวันและรายสัปดาห์
ประวัติขั้นตอนพร้อมรวมทั้งหมดรายวันและรายสัปดาห์

ผลักดันเช้าและหนี้ที่คุณสามารถส่งคืน

เรกซ์ส่งการผลักดันเช้า ข้อความสั้น ๆ ที่ลงจอดก่อนที่วันเต็มไปและการเดินจึงคับแน่น และคุณสามารถปิดมันได้เมื่อใดก็ได้ พลาดเป้าหมายอยู่ดี ๆ และหนี้ขั้นตอนเสริมเก็บบันทึกที่ซื่อสัตย์ของการขาด ซึ่งคุณสามารถส่งคืนในวันที่ดีกว่าแทนที่จะเขียนสัปดาห์ทั้งหมดออกไป ประวัติศาสตร์ขั้นตอนของคุณแสดงรูปแบบตามเวลา ดังนั้นคุณสามารถดูว่าการผลักดันทำงานและตัดสินใจว่าเรกซ์ต้องการผลักกำลังเท่าใด

เรกซ์แชทพร้อมการตั้งค่าหน่วยความจำ
เรกซ์แชทพร้อมการตั้งค่าหน่วยความจำ

เขาจำ จนกว่าคุณจะขอให้เขาไม่ทำ

เรกซ์เก็บบริบทระหว่างการแชท ดังนั้นเป้าหมายที่คุณพูดถึงในสัปดาห์ที่แล้วหรือการยุ่งเหยิงที่คุณเตือนเขาเกี่ยวกับการทำงานไม่จำเป็นต้องอธิบายอีกครั้งในทุกเช้า หน่วยความจำนั้นคือสิ่งที่ทำให้คำแนะนำรู้สึกเป็นส่วนตัวแทนที่จะเป็นทั่วไป มันยังเป็นของคุณเพื่อข้ามออกไป: สวิตช์เดียวทำให้เรกซ์ลืมทุกอย่างที่เขาได้เรียนรู้เกี่ยวกับคุณ และการแชทถัดไปจึงเริ่มจากหน้าว่างเปล่า โค้ชที่จำคุณและการควบคุมความเป็นส่วนตัวที่จริง ๆ เว้นลิ้นชัก ทั้งในจุดเดียวกัน

เริ่มเดินใน 3 ขั้นตอนง่ายๆ

จากการดาวน์โหลดไปจนถึงการเดินกลุ่มครั้งแรกของคุณในไม่กี่นาที

เดินเลยหรือเลื่อนไป ตัดสินใจว่าใครจะเข้าร่วม

เดินเลยหรือเลื่อนไป ตัดสินใจว่าใครจะเข้าร่วม
เดินเลยหรือเลื่อนไป ตัดสินใจว่าใครจะเข้าร่วม
01

วางแผนเส้นทาง

วางแผนเส้นทาง
วางแผนเส้นทาง
02

เริ่มเดิน

เริ่มเดิน
เริ่มเดิน
03

เพิ่มเติมจาก Walk With Me

ติดตามทุกก้าวไปด้วยกัน

เครื่องนับก้าวและตัวติดตามการเดิน ในตัวจะบันทึกทุกการเดินของคุณ ไม่ว่าจะเดินคนเดียวหรือกับกลุ่ม

ติดตามทุกก้าวไปด้วยกัน

สร้างบนความไว้วางใจ ความปลอดภัย และ การเปิดกว้าง

ความปลอดภัยและความสบายใจของคุณคือหัวใจของทุกสิ่งที่เราสร้าง

ชุมชนที่เปิดกว้าง

  • ตัวเลือกความชอบทางเพศ
  • พื้นที่ปลอดภัยสำหรับ LGBTQ+
  • ทุกระดับความฟิตยินดีต้อนรับ
  • ฟีเจอร์การบล็อก

ความปลอดภัยต้องมาก่อน

  • การตรวจสอบคำขอเข้าร่วม
  • ตัวเลือกการเดินส่วนตัว
  • การยืนยันโปรไฟล์
  • ความรับผิดชอบผ่านประวัติการเดิน

ไม่มีอุปสรรค

  • ใช้งานฟรีทั้งหมด
  • ไม่ต้องใช้อุปกรณ์
  • ใช้งานได้ทุกที่
  • ทุกวัยยินดีต้อนรับ

สิ่งที่ Rex ทำ และขอบเขตที่ Rex หยุดไว้

โค้ชเดินที่ใช้ AI คือโค้ชแบบแชทที่อ่านข้อมูลการเดินของคุณและช่วยวางแผนการเดินครั้งต่อไป ใน Walk With Me โค้ชคนนั้นคือ Rex เขาดูก้าวเดิน สถิติต่อเนื่อง และเป้าหมายของคุณ ตอบคำถามเกี่ยวกับสิ่งเหล่านั้น แล้วปิดท้ายด้วยสิ่งเล็ก ๆ หนึ่งอย่างให้คุณทำต่อไป

Rex ทำงานจากสิ่งที่คุณอนุญาตให้แอปอ่านได้ ก้าวเดินของคุณจาก Apple Health หรือ Health Connect เป้าหมายและสถิติต่อเนื่องประจำวัน การชั่งน้ำหนักที่คุณบันทึกไว้ อันดับของคุณ และสัปดาห์นี้ของเพื่อนเดินคุณเป็นอย่างไร รวมถึงแคลอรีที่โทรศัพท์หรือนาฬิกาของคุณวัดได้หากคุณแชร์ไว้ Rex ถูกสร้างมาให้ไม่มั่วตัวเลขขึ้นเองเด็ดขาด เมื่อข้อมูลบางอย่างขาดไป เขาจะบอกคุณว่าต้องเปิดอะไรเพิ่ม แทนที่จะเดา ดังนั้นคำตอบที่เงียบ ๆ มักหมายถึงสิทธิ์การเข้าถึงที่ยังไม่เปิด ไม่ใช่สัปดาห์ที่แย่

Rex ถูกเขียนให้เป็นหมาที่ชอบเดินและตรงไปตรงมาแบบเทรนเนอร์ส่วนตัว คำตอบสั้น ๆ ตัวเลขจริงหนึ่งตัวจากสัปดาห์ของคุณ และสิ่งที่ต้องทำต่อไปอีกหนึ่งอย่างในอีกไม่กี่ชั่วโมงข้างหน้า เช่น เดินวนยี่สิบนาทีหรือชวนเพื่อนสักคน วันที่พลาดเป้าก็ถูกเรียกว่าพลาดตรง ๆ ไม่มีการตำหนิหรือเทศนา แล้วก็ไปต่อที่ทางแก้ทันที Rex โน้มไปทางการพบปะคน คอยกระตุ้นให้คุณไปหาเพื่อนเดินหรือเข้าร่วมการเดินใกล้ ๆ และยังค้นหาสถานที่จริงใกล้คุณพร้อมปุ่มให้เปลี่ยนที่นั่นเป็นการเดินบนแผนที่ได้เลย

Rex ก็มีขีดจำกัดที่ชัดเจนเหมือนกัน เขาไม่ให้แผนมื้ออาหาร สูตรอาหาร คำแนะนำอาหารเสริม หรือโปรแกรมควบคุมอาหาร และไม่วินิจฉัยอะไรหรือตีความตัวเลขของคุณเป็นสัญญาณทางการแพทย์ ถ้าคุณพูดถึงการบาดเจ็บ อาการเจ็บหน้าอก หรือความกังวลเรื่องการกิน เขาจะหยุดการโค้ชทันทีและแนะนำให้คุณพูดกับผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติ และแอปก็บอกไว้ชัดเจนว่าคำแนะนำของ Rex ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์หรือโภชนาการ

Rex ใช้ได้ฟรีใน Walk With Me ทั้ง iPhone และ Android มีโควตาข้อความต่อวันจำนวนหนึ่ง เควสรายวันและรายสัปดาห์ที่ช่วยเลื่อนระดับ และข้อความทักทายตอนเช้าที่ปิดได้ Power Walker เพิ่มโควตาขึ้นอย่างมาก แม้จะไม่ถึงกับไม่จำกัดก็ตาม และเพิ่มการบันทึกมื้ออาหาร แผนประจำวันที่อ่านข้อมูลการนอนของคุณ และเป้าแคลอรี ส่วนพรีเมียมไม่มีผลต่อโควตาของ Rex

คำถามที่พบบ่อย

ใช่ มีโควตาข้อความต่อวันจำนวนหนึ่งในแผนฟรี Power Walker เพิ่มโควตาขึ้นมาก แม้จะไม่ถึงกับไม่จำกัดก็ตาม และพรีเมียมไม่มีผลต่อโควตานี้

ไม่รู้เรื่องอัตราการเต้นของหัวใจ แอปไม่อ่านอัตราการเต้นของหัวใจ อัตราการเต้นของหัวใจขณะพัก หรือ HRV ส่วนการนอน รู้ ในแผน Power Walker เมื่อคุณเชื่อมต่อไว้แล้ว และ Rex ใช้ข้อมูลนั้นแนะนำวันที่เบาลงหรือหนักขึ้น ไม่ใช่เพื่อตีความเป็นผลตรวจทางการแพทย์

ได้ คุณอ่านสิ่งที่ Rex จดจำไว้ได้ และล้างทิ้งได้ในแตะเดียว แชทครั้งต่อไปจะเริ่มใหม่หมด ความจำของ Rex เป็นเพียงบันทึกสั้น ๆ อย่างเป้าหมายและความสำเร็จของคุณ ไม่ใช่บทสนทนาทั้งหมดทุกครั้ง

ได้ Rex แนะนำการเดินให้ได้ รวมถึงสถานที่จริงใกล้คุณ และให้ปุ่มสำหรับสร้างการเดินนั้น จะยังไม่มีอะไรถูกสร้างขึ้นจนกว่าคุณจะแตะปุ่ม

แค่เท่าที่คุณต้องการ ข้อความตอนเช้าเปิดไว้เป็นค่าเริ่มต้นและปิดได้ เช่นเดียวกับหนี้ก้าว ซึ่งเป็นตัวติดตามเป้าหมายที่พลาดไป

พูดได้ Rex เขียนตามภาษาที่แอปของคุณตั้งไว้ และถ้าคุณพิมพ์คุยกับเขาเป็นอีกภาษาหนึ่ง เขาก็จะตอบเป็นภาษานั้น ตัวแอปเองมีให้เลือกถึง 20 ภาษา