Walk With MeWalk With Me

Um Treinador de Caminhada de IA em Seu Bolso. Conheca Rex.

68caminhadas agendadas46,1 mipassos dados
Estados Unidos205
Itália162
Reino Unido92
França84
Índia82
Turquia60
Alemanha56
Rússia49
Países Baixos49
Hungria48
Canadá44
Ucrânia37
Polônia36
Romênia32
Espanha29
Brasil25
Bélgica23
Portugal21
Arábia Saudita20
Tchéquia16
Austrália12
Tunísia11
Egito10

Rex vive na aba Pasos e tem um trabalho: sacá-lo para a caminhada de hoje. Converse sobre sua semana, limpe uma missão e deixe um empurrão amigável fazer o resto.

Telas do aplicativo Walk With Me mostrando pasos e progresso

O Que os Caminhantes Estão Dizendo

Avaliações reais de caminhantes no Google Play.

Google Play

Ansioso por encontrar caminhadas locais na minha cidade, ótima ideia.

Avaliação Google Play

Utilizador Android

Google Play

Gosto mesmo da ideia. Parece que sou o primeiro caminhante na minha cidade, mas o conceito é exatamente o que eu queria.

Avaliação Google Play

Bucareste

Google Play

Esta app ajudou-me a sair de casa e a apanhar mesmo ar fresco, a sério.

Avaliação Google Play

Utilizador Android

Não apenas contar passos. Uma comunidade de caminhada.

O Walk With Me é o seu aplicativo de caminhada tudo-em-um que permite encontrar caminhantes na sua área e caminhar juntos.

  • Contagem de passos e distância
  • Sua rota desenhada no mapa
  • Calorias queimadas
  • Tempo e ritmo de caminhada
  • Cada caminhada guardada no seu histórico
  • Um ranking global para você subir
  • A contagem de passos dos seus amigos, dia a dia
  • Caminhantes perto de você em um mapa ao vivo
  • Participe ou organize uma caminhada com um toque
  • Grupos, desafios e cidades ranqueadas

Um treinador que conhece sua semana

Rex não é um chatbot parafusado em uma contagem de pasos. Ele fica dentro de seus pasos, vê como a semana está indo e empurra accordingly.

Conversando com Rex, o treinador de caminhada de IA
Conversando com Rex, o treinador de caminhada de IA

Discuta com Rex

Abra Pasos, toque Progresso, e Rex está lá para falar sobre sua caminhada. Pergunte como a semana se parece, por que o fim de semana baixou ou qual seria um alvo sensato para amanhã, e você obtém uma resposta baseada em seus próprios números em vez de uma folha de dicas genérica. O chat é alimentado por Claude, portanto se lê como uma conversa em vez de um menu de respostas pré-gravadas. Quando uma caminhada ajudaria, Rex pode sugerir uma e oferecer criá-la, o que transforma uma intenção vaga em algo sentado no mapa com uma hora anexada.

Missões diárias e semanais de Rex com XP
Missões diárias e semanais de Rex com XP

Missões que pagam em XP

Rex distribui missões diárias e semanais, pequenos alvos concretos dimensionados para uma semana ordinária em vez de uma heróica. Limpe uma missão e você ganha XP, e o XP constrói níveis em sua Pontuação de Poder, então uma série de dias decentes se torna algo visível que sobe. É um circuito simples, mas muda a pergunta que você faz a si mesmo às seis da tarde de se você pode se incomodar a se quer terminar a missão. A maioria dos dias essa segunda pergunta tem uma resposta mais fácil.

See how walking challenges work
Histórico de pasos com totais diários e semanais
Histórico de pasos com totais diários e semanais

Um empurrão matutino e uma dívida que você pode pagar

Rex envia um empurrão matutino, um prompt curto que chega antes do dia se encher e a caminhada ficar lotada, e você pode desligá-lo quando quiser. Falte seu objetivo de qualquer forma e a dívida de pasos opcional mantém uma anotação honesta do déficit, que você pode pagar em um melhor dia em vez de desistir de toda a semana. Seu histórico de pasos mostra o padrão ao longo do tempo, portanto você pode ver se os empurrões estão funcionando e decidir quão difícil você quer que Rex empurre.

Chat de Rex com configurações de memória
Chat de Rex com configurações de memória

Ele lembra, até você pedir para não

Rex mantém contexto entre chats, portanto o objetivo que você mencionou na semana passada ou o período ocupado no trabalho que você o avisou não precisa ser explicado todas as manhãs. Essa memória é o que torna o conselho parecer pessoal em vez de genérico. Também é seu para limpar: um único interruptor faz Rex esquecer tudo o que aprendeu sobre você, e o próximo chat começa de uma página em branco. Um treinador que se lembra de você e um controle de privacidade que realmente esvazia a gaveta, ambos no mesmo lugar.

Comece a caminhar em 3 passos simples

Do download à sua primeira caminhada em grupo, em minutos.

Caminhe agora ou mais tarde, decida quem participa

Caminhe agora ou mais tarde, decida quem participa
Caminhe agora ou mais tarde, decida quem participa
01

Planeje a rota

Planeje a rota
Planeje a rota
02

Comece a caminhar

Comece a caminhar
Comece a caminhar
03

Mais do Walk With Me

Regista cada passo, juntos

Um contador de passos e registo de caminhadas integrado guarda cada caminhada que fazes, sozinho ou com o grupo.

Regista cada passo, juntos

Construído em Confiança, Segurança e Inclusão

Sua segurança e conforto estão no centro de tudo o que construímos.

Comunidades Inclusivas

  • Opções de preferência de gênero
  • Espaços seguros LGBTQ+
  • Todos os níveis de fitness bem-vindos
  • Funcionalidades de bloqueio

Segurança em Primeiro Lugar

  • Verificação de solicitações de participação
  • Opções de caminhada privada
  • Verificação de perfil
  • Responsabilidade pelo histórico de caminhadas

Zero Barreiras

  • Totalmente gratuito para usar
  • Nenhum equipamento necessário
  • Funciona em qualquer lugar
  • Todas as idades bem-vindas

O que o Rex faz, e onde ele para

Um treinador de caminhada com IA é um coach de chat que lê seus dados de caminhada e ajuda você a planejar a próxima caminhada. No Walk With Me esse treinador é o Rex: ele olha seus passos, sequências e metas, responde perguntas sobre eles e termina com uma pequena coisa para fazer a seguir.

Rex trabalha a partir do que você permitiu que o app lesse: seus passos do Apple Health ou Health Connect, sua meta diária e sequência, seus registros de peso, sua posição no ranking e como está a semana do seu parceiro de caminhada, além das calorias que seu telefone ou relógio mediu, se você as compartilhou. Ele é construído para nunca inventar um número. Quando falta alguma coisa, ele diz o que você precisa ativar em vez de adivinhar, então uma resposta vaga geralmente significa uma permissão em falta, e não uma semana ruim.

Ele é escrito como um cão caminhante animado com a franqueza de um personal trainer: respostas curtas, um número real da sua semana, e um único próximo passo para as próximas horas, como uma volta de vinte minutos ou um amigo para convidar. Um dia perdido é chamado de falha, sem vergonha ou sermão, e então ele passa direto para a solução. Ele tende a puxar para o lado das pessoas, te incentivando a procurar seu parceiro de caminhada ou participar de uma caminhada próxima, e consegue buscar lugares reais perto de você e te dar um botão para transformar um deles em uma caminhada no mapa.

Ele também tem limites firmes. O Rex não dá planos de refeição, receitas, dicas de suplementos ou programas de dieta, e não diagnostica nada nem trata seus números como sinais médicos. Se você mencionar uma lesão, dor no peito ou uma preocupação com alimentação, ele interrompe o coaching e sugere que você fale com um profissional qualificado, e o app diz claramente que os conselhos dele não são conselhos médicos ou nutricionais.

O Rex é gratuito no Walk With Me para iPhone e Android, com um pequeno limite diário de mensagens, missões diárias e semanais que constroem seu nível, e uma mensagem matinal que você pode desativar. O Power Walker aumenta bastante esse limite, embora não seja ilimitado, e adiciona registro de refeições, um plano diário que lê seu sono, e uma meta de calorias. O Premium não altera o limite do Rex.

Perguntas frequentes

Sim, com um pequeno limite diário de mensagens no plano gratuito. O Power Walker aumenta bastante esse limite, embora não sem limite algum, e o Premium não o altera.

Frequência cardíaca, não: o app não lê frequência cardíaca, frequência cardíaca em repouso ou VFC. Sono, sim, no Power Walker depois que você conectar essa função, e ele usa isso para sugerir um dia mais leve ou mais intenso, nunca como uma leitura médica.

Sim. Você pode ler o que o Rex lembra e apagar tudo em um toque, e a próxima conversa começa do zero. A memória dele é uma nota breve de coisas como suas metas e conquistas, não uma transcrição de cada conversa.

Sim. Ele pode sugerir uma caminhada, incluindo lugares reais perto de você, e te dar um botão para criá-la. Nada é criado até você tocar nele.

Só na medida que você quiser. A mensagem matinal vem ativada por padrão e pode ser desativada, assim como a dívida de passos, que acompanha uma meta perdida.

Sim. Ele escreve no idioma em que seu app está configurado, e se você escrever para ele em outro idioma, ele responde nesse idioma. O próprio app vem em 20 idiomas.