October 11, 2026 · 9 min read
Amsterdam Anne Frank Walking Tour
From the Hollandsche Schouwburg through the old Jewish Quarter, past the Dockworker and the Dam, to the Anne Frank House on the Prinsengracht.

October 9, 2026 · 10 min read

友達は無料で歩けますすべてのツアーは、アプリから参加できるスケジュール済みのグループウォークとしても開催されています。
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約1.7 km、ゆったりしたペースで約27分。
音声ガイド付きツアー
最初の 3 か所のスポットで再生ボタンを押すと、ナレーションの30秒デモをここで聴くことができます。アプリでは、イントロとこれらのスポットを無料で最後まで聴くことができ、各スポットに到着すると通知音でお知らせします。ツアー全体の音声ガイドは $6.99 で購入でき、一度購入すればいつでもずっとご利用いただけます。
Garmin、Komoot、Strava、OS Maps、その他あらゆるGPXアプリに対応しています。

ニースは、その歴史の大半を、パリではなくトリノに目を向ける港町として過ごしてきました。海岸通りを離れて旧市街に足を踏み入れた瞬間に、今もそれを感じることができます。この散策は、ニースを有名にした海沿いの大きな弧、プロムナード・デ・ザングレから出発し、オペラ座と、クール・サレヤの花市場の前を通って、旧市街ヴュー・ニースへと入っていきます。そこから路地を縫ってバロック様式の大聖堂と、彩色された貴族の宮殿を訪ね、最後は城の丘に上ります。片側には天使の湾、もう一方には旧港を見下ろす、リヴィエラ全体でいちばんの眺めが待っています。全体でおよそ2キロ。午前中に収まる短さですが、最後にはしっかりとした上り坂があり、この海岸のセルフガイドの散策ツアーのなかでも、とりわけ歩きがいのあるコースのひとつです。旧市街には、この街ならではの食べ物がありますので、おなかを空かせてお越しください。
ゆったりしたペースで2時間ほどを見ておいてください。市場でのんびりしたり、大聖堂やラスカリス宮殿の中に入ったりするなら、さらに長めに考えましょう。前半は平坦で、海岸沿いと旧市街の歩行者用の路地を歩きます。路地はなめらかな石畳で、狭く、日陰になっています。最後の区間は、旧市街のすぐ裏に急にそびえる城の丘への上りです。階段や坂道を歩いて上ることもできますし、丘の海側のふもとから出ているエレベーターを使えば、ほとんどの高さを上ることができます。出かける前に、エレベーターが動いているか確認しておきましょう。いちばんよいのは朝です。クール・サレヤの市場は昼前がいちばんにぎわい、路地も涼しく、丘の上から見る湾の光も澄んでいます。夏の海岸通りにはほとんど日陰がありませんので、帽子と水を持ち、水飲み場を見つけたら補給してください。ラスカリス宮殿と大聖堂はそれぞれ開いている時間が異なりますので、中を見たい場合は出かける前に確認しておきましょう。
小石の浜辺を見下ろす手すりのそばに立って、大きく弧を描く湾、天使の湾を眺めてみてください。湾は西へ、空港とその向こうの丘のほうへと曲線を描いていきます。背後に延びているのがプロムナード・デ・ザングレで、その名前はまさに文字どおり、「英国人の遊歩道」という意味です。18世紀、裕福なイギリス人の旅行者たちは、ニースが冬でも暖かく日差しに恵まれていることを発見しました。19世紀の初めには、寒い季節をここで過ごすイギリス人たちの、大きな居留地ができていました。1820年代の初め、厳しい冬のために地元の多くの人々が仕事を失うと、イギリスの聖職者ルイス・ウェイ牧師が、ここに暮らす同郷のイギリス人たちからお金を集め、地元の人々に賃金を払って海岸沿いに歩道を造らせました。最初はささやかな海辺の小道でした。その後の数十年で道は広げられ、延ばされて、今見えるような壮大な大通りになりました。ヤシの木やホテルが立ち並び、誰でも腰かけて海を眺められるように、有名な青い椅子が置かれています。西へ続く弧のはるか先に、海沿いの豪華なホテルのなかで最も有名な、ホテル・ネグレスコのピンク色のドームが見えるかもしれません。2016年7月14日、革命記念日の花火を見るためにここに集まった人々の群れにトラックが突っ込み、86人が亡くなりました。ニースは毎年、その人々を追悼しています。次の場所へは、海岸通りを東へ5分ほど歩いてください。途中で遊歩道はケ・デ・ゼタジュニと名前を変えます。左手にオペラ座の裏側が見えてきます。正面の入口は、その向こう側の通りに面しています。
目の前にあるのが、ニース・オペラ座です。海に背を向け、壮麗な正面を旧市街のほうに向けています。ここは街のオペラとバレエの主要な舞台で、劇的な歴史を持っています。この場所には、ニースがまだトリノから治められていた18世紀から劇場が立っていました。1881年3月、公演中にガスによる火災が発生し、建物全体に燃え広がって、観客の多くが亡くなりました。市は数年後、当時の壮麗な様式で劇場を建て直し、新しい劇場はベル・エポックの時代に開場しました。ちょうどニースが、本格的なオペラを楽しみたいと望む裕福な冬の滞在客であふれていたころです。通り側の正面入口へ回って、彫刻の施された正面や彫像、華やかなバルコニーを見上げてみてください。中の客席は、イタリアのオペラハウスの伝統的な馬蹄形をしていて、ニースの音楽の好みがどこから来たのかを思い起こさせてくれます。滞在中に公演があれば、ここの席は、リヴィエラで過ごせる最も優雅な夜のひとつになるでしょう。演目や見学ツアーについて、出かける前に確認しておきましょう。正面入口からはサン・フランソワ・ド・ポール通りを東へ歩いてください。3分ほどで、通りは細長い市場の広場、クール・サレヤへと開けます。
ここは、旧市街ニースの居間ともいえる、細長い広場です。たいていの朝は、しま模様の日よけを張った市場の店で埋め尽くされます。切り花、ハーブの束、トマト、レモン、オリーブ、地元のチーズ、そして街の背後の丘でとれる旬のものが並びます。月曜日には、たいてい食べ物の代わりに、骨董品や古道具の店が並びます。海に面した南側に目を向けて、屋根の平らな低い建物が長く連なっているのを見てください。かつては漁師たちの倉庫で、その屋根が、市場と海岸の間のテラスになっています。広場の西の端の近くには、現在は県庁舎となっている宮殿が立っています。かつてサヴォイア家の名のもとに、ニースが治められていた場所です。この街は1388年にサヴォイア伯の庇護のもとに入り、その後500年近く、のちにはトリノを首都とするサルデーニャ王国の一部として、サヴォイア家とともにありました。旧市街がイタリア風に見えるのも、ここの人々が、隣人たちのプロヴァンス語やリグリア語に近い言葉、ニサール語を話していたのも、そのためです。この街がフランスになったのは、ようやく1860年のことでした。フランスとサルデーニャの間の条約が結ばれ、ニースの住民投票によって承認されたのです。ここは、ソッカを味わうのにもうってつけの場所です。ひよこ豆の粉で作る薄くパリッとしたクレープのような料理で、ニースの人々がいちばん好きな屋台の味です。熱々を切り分けて売っています。広場の東の端、小さな広場に面した背の高い黄土色の建物は、長年マティスの住まいとアトリエでした。彼の物語の続きは、シミエの丘にあります。次の場所へは、クール・サレヤから北へ出て旧市街の細い路地に入り、4分ほどたどって、開けたロセッティ広場へ向かってください。
含まれるもの
私たちのツアーは、瞑想的で没入感のある体験を目指しています。歩きながら、ただ耳を傾けてください。誰かと一緒ならもっと楽しく、アプリがナレーションを同期再生するので、あなたもパートナーも友人も、各スポットを同じ瞬間に聴けます。

ここはロセッティ広場、旧市街で最もにぎやかな小さな広場です。その一辺をふさぐように立っているのが、ニースの大聖堂、サント・レパラート大聖堂です。
このスポットの続きは音声ツアー全編でお聴きいただけます。
ドロワ通りは狭くほの暗く、ラスカリス宮殿の入口はうっかり通り過ぎてしまいがちですので、ありふれた家々の間にある、堂々とした石造りの入口を探してください。その奥にあるのが、旧市街ニースで最も美しい貴族の宮殿です。
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ひと息ついたら、メインの展望台の端まで歩いてみてください。西には天使の湾全体が大きな青い弧を描いて広がり、眼下には旧市街の赤い屋根とプロムナードが見えます。
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次回予定されているツアーで、他の人と一緒にこのウォークをしましょう。
約1.7 km、ゆったりしたペースで約27分 · 6停留所

友達は無料で歩けますOctober 11, 2026 · 9 min read
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October 11, 2026 · 11 min read
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October 11, 2026 · 10 min read
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