Wie lange sollte ich mit meinem Hund Gassi gehen?

Wie lange du deinen Hund Gassi führen solltest, hängt vor allem von seiner Rasse ab, dann von Alter, Gesundheit und Wetter. Der Royal Kennel Club stuft den täglichen Bewegungsbedarf jeder Rasse in eine von drei Stufen ein: bis zu 30 Minuten für einen Chihuahua, bis zu einer Stunde für einen Pug, eine Französische Bulldogge oder einen Greyhound, und mehr als zwei Stunden für energiegeladene Rassen wie den Labrador und den Border Collie. Die meisten erwachsenen Hunde brauchen mindestens einen Spaziergang am Tag, oft zwei. Welpen brauchen kurze, sanfte Ausflüge, solange ihre Gelenke noch wachsen, ältere Hunde kommen am besten mit kürzeren, aber häufigeren Spaziergängen zurecht, und an heißen Tagen ist ein kürzerer Spaziergang, oder gar keiner, die sichere Wahl. Im Folgenden erfährst du, wie lange du deinen Hund in jeder Lebensphase Gassi führen solltest, und welche Zeichen zeigen, dass ein Spaziergang zu viel war. Wenn dein Hund ein Welpe ist, älter wird oder ein gesundheitliches Problem hat, sprich mit deinem Tierarzt, bevor du die Länge änderst.

Die Rasse gibt die Basis vor: von 30 Minuten bis mehr als zwei Stunden

Der Royal Kennel Club listet 230 Rassen, und jede Rassenseite nennt einen Bewegungswert. Zählt man sie zusammen, liegt etwa die Hälfte der Rassen bei bis zu einer Stunde am Tag, mehr als ein Drittel bei mehr als zwei Stunden, und rund 20 bei bis zu 30 Minuten. Manche Einstufungen überraschen, wenn man nur auf die Größe schaut: Die Deutsche Dogge, eine riesige Rasse, liegt in der Zwei-Stunden-plus-Gruppe neben dem Labrador und dem Border Collie, während der Greyhound, auf Tempo gebaut, bei bis zu einer Stunde eingestuft wird. Die Zwei-Stunden-Angabe ist die gesamte Bewegung, nicht unbedingt zwei Stunden an der Leine, bei einem energiegeladenen Hund kann das also auch freies Laufen, Apportieren und Training neben Spaziergängen umfassen. Wenn dein Hund ein Mischling ist, schau dir die Rassen in seiner Mischung an und beobachte dann den Hund vor dir: Ein junger Labrador-Mischling, der nach einer Stunde immer noch vor Energie platzt, sagt dir etwas, das die Tabelle nicht kann. Minuten sind auch nicht das einzige Maß. Die PDSA nennt einen langsamen, schlendernden Spaziergang mit Zeit zum Schnüffeln und Erkunden "gut für die mentale Gesundheit" des Hundes, also muss nicht jeder Spaziergang zügig sein.

Welpen: kurze Ausflüge, und die Fünf-Minuten-Regel ist umstritten

Die bekannteste Regel für Welpen kommt vom Royal Kennel Club: "fünf Minuten geplante Bewegung pro Lebensmonat (bis zu zweimal täglich), bis der Welpe ausgewachsen ist", also 15 Minuten mit drei Monaten und 20 mit vier. Nicht alle stimmen dem zu. Die PDSA, die britische Tierschutzorganisation, sagt, "es gibt keine wissenschaftliche Grundlage für diese Regel, und obwohl sie bei manchen funktionieren mag, passt sie nicht für die meisten Welpen", und rät stattdessen, die Ausdauer eines Welpen beim Gehen schrittweise aufzubauen und ihn ausruhen zu lassen, sobald er müde wird. Einig sind sich beide bei der Art der Bewegung: Beide sagen, dass belastende Aktivitäten eingeschränkt werden sollten, solange die Gelenke noch wachsen. Der Kennel Club nennt dabei Sprünge aus der Höhe und scharfe, plötzliche Drehungen wie beim Jagen eines Balls, die PDSA Springen, Drehen und Rutschen. Beide sind sich auch einig, dass das Wachsen eine Weile dauert. Die PDSA sagt, die meisten Hunde seien mit einem Jahr ausgewachsen, größere Rassen wie Labradore, Dobermänner und Deutsche Doggen könnten aber 18 Monate bis zwei Jahre brauchen, sodass die Welpenphase bei großen Hunden länger dauert. Meiner Meinung nach sollte man die Fünf-Minuten-Regel als Obergrenze für feste Leinenspaziergänge sehen, nicht als Ziel, und die Müdigkeit des Welpen entscheiden lassen, wann es zurückgeht. Spielen im eigenen Tempo im Garten oder zu Hause ist etwas anderes als ein Spaziergang an der Leine und muss nicht genauso zeitlich begrenzt werden.

Foto: Jaxie Jia, Pexels

Ältere Hunde: kürzere Spaziergänge, öfter

Hunde erreichen ihr Seniorenalter je nach Größe zu unterschiedlichen Zeitpunkten. VCA Animal Hospitals nennt sieben bis acht Jahre für große Rassen wie Labradore und rund zehn Jahre für kleine Rassen wie Shih Tzus. Der Rat für ältere Hunde ist bei allen Tierärzte-Organisationen gleich: weiter Gassi gehen, aber die Form des Spaziergangs ändern. Die PDSA empfiehlt "wenig und oft", weil Gelenke steifer werden, wenn sie eine Weile nicht benutzt wurden, und rät zu einer eher kurzen Route, falls dein Hund müde wird. Bei einem Hund mit Arthrose schlägt ein VCA-Tierarzt vor, mit 10 Minuten Gehen dreimal täglich zu beginnen und die Spaziergänge Woche für Woche zu verlängern, solange der Hund dadurch nicht steifer wird. Der Untergrund spielt auch eine Rolle. Die Tierärzte von VCA warnen vor rutschigem, abschüssigem oder unebenem Untergrund beim Spielen arthritischer Hunde, und dieselbe Logik gilt für den Spaziergang: Ein flacher Parkweg oder kurzer Rasen ist schonender als ein wurzeliger Waldpfad oder ein glatter Gehweg. Behalte über die Monate im Blick, wie lange dein Hund bequem gehen kann: VCA weist darauf hin, dass ein deutlicher Rückgang ein Zeichen für Schmerzen, Herzerkrankungen oder eine andere Krankheit sein kann, und das ist ein Grund, zum Tierarzt zu gehen, statt einfach weniger zu gehen.

Hitze ist das größte Risiko bei einem Spaziergang

Die meisten Menschen wissen, dass Hunde in heißen Autos sterben. Weniger wissen, dass Bewegung weit häufiger einen Hitzschlag auslöst. Eine Studie britischer Tierarztunterlagen von 905.543 Hunden ergab, dass Bewegung 74 % der hitzebedingten Erkrankungsfälle auslöste, gegenüber 5 %, die durch das Einsperren in einem Fahrzeug verursacht wurden. Junge, männliche Hunde überhitzten bei Bewegung eher, und kurznasige (brachyzephale) Hunde wie Möpse, Bulldoggen und Französische Bulldoggen hatten ein höheres Risiko für jede Art von Hitzeerkrankung. Der Rat der RSPCA für warme Tage ist, in der Morgen- und Abenddämmerung zu gehen, und ihr Kampagnenspruch lautet "im Zweifel, lieber drinnen bleiben". Prüfe auch den Boden: Der Royal Kennel Club schlägt vor, den Handrücken sieben Sekunden lang auf den Gehweg zu legen, denn "wenn es für deine Hand zu schmerzhaft ist, ist es auch für die Pfoten deines Hundes zu schmerzhaft." Ältere Hunde haben an beiden Enden des Thermometers Probleme, daher rät die PDSA, sie an heißen Tagen in der kühleren Zeit zu gehen und ihnen im Kalten einen Mantel anzuziehen. Die RSPCA nennt diese Anzeichen eines Hitzschlags:

• Starkes Hecheln
• Übermäßiges Speicheln
• Wirkt teilnahmslos, schläfrig oder unkoordiniert
• Erbrechen
• Zusammenbruch

Wenn du diese Zeichen siehst, beende den Spaziergang, bring deinen Hund in den Schatten, gieße Wasser, das kühler ist als der Hund, über seinen Körper, ohne den Kopf, und bring ihn zum Tierarzt, wobei du vorher anrufen solltest, damit man dort bereit ist.

Foto: Naomi Salome, Pexels

Zeichen, dass ein Spaziergang zu viel war

Hunde sagen dir nicht mit Worten, wenn es ihnen genug ist, also zeigen sich die Zeichen in dem, was sie während und nach dem Spaziergang tun. Die PDSA sagt für ältere Hunde, dass sie eine Pause brauchen, wenn sie sich auf einem Spaziergang hinlegen oder aufhören, einem Spielzeug nachzujagen, und der Rat für Welpen ist derselbe: Wenn sie müde werden, anhalten und sie ausruhen lassen, bis sie bereit sind, weiterzugehen. Schau danach, wie sich dein Hund später am Tag und am nächsten Morgen bewegt. Der Rat von VCA für arthritische Hunde ist, Spaziergänge nur zu verlängern, wenn keine zusätzliche Steifheit auftritt, und das gilt auch umgekehrt: Wenn dein Hund nach einem Spaziergang steifer oder wund ist, war er wahrscheinlich länger, als der Hund bereit war, also mach den nächsten kürzer und frag deinen Tierarzt, wenn es öfter passiert. An einem warmen Tag können starkes Hecheln und Speicheln der Beginn eines Hitzschlags sein statt gewöhnlicher Müdigkeit, behandle sie also wie die oben genannten Warnzeichen. Ein allmählicher Rückgang über Monate, bei dem dein Hund immer früher nach Hause will, ist einen Tierarztbesuch wert.

Wo du anfangen solltest, auf einen Blick

Finde andere Hundebesitzer zum gemeinsamen Gehen

Ein täglicher Spaziergang fällt leichter, wenn noch jemand anderes mitkommt. Walk With Me ist sowohl eine App zum Gassi gehen als auch eine Walking-App: hundefreundliche Spaziergänge werden auf der Karte als pinke Markierungen angezeigt, sodass du einem in deiner Nähe beitreten oder deinen eigenen für eine Zeit und Länge erstellen kannst, die zu deinem Hund passt. Kostenlos im App Store und bei Google Play.

Quellen

• The Royal Kennel Club. Breeds A to Z. The Royal Kennel Club, accessed 2026.
• The Royal Kennel Club. Puppy and dog walking tips. The Royal Kennel Club, accessed 2026.
• The Royal Kennel Club. Hot pavements. The Royal Kennel Club, accessed 2026.
• PDSA. Exercise for dogs: our ultimate guide. PDSA, accessed 2026.
• PDSA. Exercising your puppy. PDSA, accessed 2026.
• PDSA. Exercising your senior dog. PDSA, accessed 2026.
• Weir M, Llera R, Williams K. Helping Senior Dogs Age Gracefully. VCA Animal Hospitals, accessed 2026.
• Williams K. Exercising Dogs with Osteoarthritis. VCA Animal Hospitals, accessed 2026.
• Hall EJ, Carter AJ, O'Neill DG. Dogs Don't Die Just in Hot Cars: Exertional Heat-Related Illness (Heatstroke) Is a Greater Threat to UK Dogs. Animals, 2020.
• RSPCA. Cool dogs are happy dogs: communications toolkit for summer dog care. RSPCA, accessed 2026.