Idei de provocări de mers în echipă: ștafete pentru un scop comun

Cele mai multe provocări cu pași sunt un clasament cu un singur câștigător și o mulțime de oameni care s-au oprit din verificat până în a doua săptămână. O provocare de mers în echipă funcționează invers: toată lumea adună pași către o țintă comună, așa că cel mai lent mers contează la fel ca cel mai rapid. Acest lucru schimbă totul. Mai jos sunt idei de provocări bazate pe ștafete și obiective comune, cu versiuni pentru birou, prieteni și familie, plus regulile de corectitudine. Pentru alte tipuri de jocuri de mers, ghidul nostru jocuri de mers are lista completă.

De ce obiectivele comune bat clasamentele pentru grupuri

Un clasament îi recompensează pe cei care merg deja mult. Ei câștigă în prima săptămână, iar toți ceilalți renunță în tăcere, deoarece o zi cu 4 000 de pași lângă 18 000 ai altcuiva pare inutilă.

Un obiectiv comun răstoarnă această situație. Pașii tăi de 4 000 ridică ștacheta pentru toată lumea. Nimeni nu este ultimul, deoarece există un singur scor. Și există o atracție socială blândă: nu vrei să fii cel care nu a contribuit săptămâna aceasta. Din experiența mea, această atracție este mai puternică decât orice premiu.

Dezavantajul este că un obiectiv pur comun nu recompensează prea mult efortul. Soluția, folosită de mai multe formate de mai jos, este să combini o țintă comună cu un mic bonus individual.

Șase formate de ștafetă de pași

1. Plimbarea cu bagheta. Împărțiți echipa într-o ordine de alergare. Fiecare persoană are o zi în care deține bagheta, iar pașii lui din acea zi contează dublu pentru totalul echipei. Toată lumea merge în fiecare zi, dar fiecare persoană primește o zi în lumina reflectoarelor. Excelent pentru echipe de cinci până la șapte persoane.

2. Călătoria virtuală. Alege o distanță reală între două locuri, cum ar fi lungimea țării tale sau plimbarea de la birou la mare, și transformă-o în pași, la aproximativ 1 300 până la 1 400 de pași pe kilometru. Echipa adună pași până când ajunge. Postează progresul pe o hartă în fiecare vineri.

Birou, prieteni sau familie: ce se schimbă

Într-un birou, păstrează totul voluntar și privat în mod implicit. Nu toată lumea dorește ca numărul de pași să fie pe un ecran în bucătărie. Raportați totalurile echipei, nu pe cele individuale. Asigurați-vă că persoanele cu limitări de mobilitate pot participa, de exemplu, permițând altei activități să conteze ca echivalent de pași.

Cu prietenii, funcționează cel mai bine o echipă mică de trei până la cinci persoane. Utilizați unchat de grup pentru actualizări și lăsați echipa să aleagă un nume amuzant.

Cu familia, stabiliți o țintă suficient de mică încât cel mai tânăr membru să poată aduce o contribuție reală. Copiii sunt foarte motivați de o bară care se umple.

Reguli de corectitudine care opresc argumentele

Limitați o singură zi. Dacă o persoană poate aduna 40 000 de pași într-o drumeție de sâmbătă, provocarea nu mai este despre echipă. Limitați ceea ce poate contribui o singură zi.

Aceeași metodă de numărare pentru toată lumea. Puneți-vă de acord asupra telefoanelor sau ceasurilor, nu a unui amestec. Disputele despre numărul de pași sunt cel mai rapid mod de a ucide spiritul de echipă.

Cum face un Pachet de Mers acest lucru pentru tine

Dacă preferi să nu ții un tabel, Pachetul de Mers din Walk With Me este o provocare de pași în echipă cu matematica făcută pentru tine. Un pachet este un grup mic, de până la cinci persoane, cu un obiectiv săptămânal comun de pași și un chat de grup propriu.

Recompensarea este și ji comună. Când pachetul își atinge obiectivul săptămânal, pașii fiecărui membru se convertesc în Pași Sociali și toată lumea primește XP bonus. Pachetele au, de asemenea, propria tablă în clasamentele de pași, clasate lunar.

De asemenea, aplicația limitează pașii fiecărei zile înainte ca aceștia să conteze pentru clasamente, respectând regula de limitare a unei singure zile de mai sus.

Ce să faci când echipa stagnează

Fiecare provocare în echipă întâlnește o săptămână plată, de obicei a treia. Iată ce ajută:

• Programează o plimbare în grup. O plimbare comună face mai mult pentru totalul echipei decât o săptămână de mementouri.
• Micșorează ținta pentru o săptămână. O victorie la o țintă mai mică bate o înfrângere la cea completă.
• Schimbă formatul. Treci de la un total direct la ștafeta minim-plus pentru o săptămână.
• Sărbătorește contribuabilii silențioși. Evidențiază persoana care a mers în fiecare zi, nu doar numărul cel mai mare.

Alege un format, găsește trei până la cinci persoane și acordă-i patru luni. Dacă vrei ca bara comună, chatul și XP-ul bonus să fie gestionate pentru tine, Walk With Me este gratuit pe iOS și Android.