Dicas de Bastão de Revezamento para Sua Equipe

A maioria dos desafios de passos usa placares, e placares costumam ficar silenciosos. Uma pessoa dispara no segundo dia, todo mundo faz as contas, e na quinta-feira o chat do grupo já mudou de assunto. O Bastão de Revezamento funciona ao contrário: a equipe compartilha uma única meta, apenas os passos de quem está com o bastão são contados, e vocês atingem a meta juntos antes do prazo ou ninguém vence. Isso transforma o desafio em um jogo de planejamento tanto quanto de caminhada. As regras estão na página do jogo Bastão de Revezamento. Este post mostra como vencer. O Bastão de Revezamento está disponível no app para iPhone e Android, então você pode começar um hoje. Se preferir disputar um contra um, nosso guia de corrida de passos com amigos aborda a versão competitiva.

Escolha uma meta que você possa alcançar

É aqui que a maioria dos revezamentos é vencida ou perdida, antes mesmo de alguém dar um passo. A meta vai de 10.000 passos a um milhão, e o prazo de 1 a 14 dias. O padrão é 50.000 passos ao longo de uma semana.

A armadilha é pensar no total de passos da equipe. Apenas uma pessoa pontua por vez, então um revezamento avança muito mais devagar do que a soma dos passos de todo mundo. Uma boa regra é somar o que a pessoa com o bastão conseguiria caminhar realisticamente em um dia, multiplicar pelos dias e mirar um pouco abaixo disso. Para um grupo novo, 25.000 ou 50.000 em uma semana é um primeiro revezamento muito melhor do que qualquer coisa com muitos zeros. Vença um menor e depois ouse mais.

Aqui vai um exemplo rápido. Digamos que as pessoas da sua equipe caminhem cerca de 7.000 passos em um dia normal. Em um revezamento perfeito, o bastão estaria sempre com alguém que vai caminhar, e a equipe acumularia algo em torno de 49.000 passos em uma semana. Na vida real há noites, dias úteis e trocas que levam algumas horas, então planeje com menos. Isso faz de 50.000 um grande desafio na primeira semana e 25.000 uma vitória confortável.

Escolha a equipe certa para a meta

Você pode fazer um revezamento com um Walk Pack (até cinco pessoas que já compartilham uma meta semanal e um chat, sendo que o pack precisa de pelo menos dois participantes), com sua dupla de caminhada ou com amigos.

Mais corredores não é sinônimo automático de melhoria. Significa mais pessoas para passar o bastão, o que ajuda, mas apenas se elas caminharem quando o bastão chegar nelas. Um amigo que vai a pé para a estação todas as manhãs vale mais para o revezamento do que um amigo que faz uma trilha longa por mês, porque o jogo premia quem caminha com frequência, não quem vai longe uma única vez. Um revezamento a dois com seu colega, onde ambos conhecem a rotina um do outro, geralmente flui melhor do que um grupo grande em que metade das pessoas checa o celular uma vez por dia. Escolha quem realmente vai pegar o bastão.

Planeje as trocas de acordo com a vida real

Os melhores revezamentos não dependem de quem caminha mais. Eles dependem de quem vai caminhar em seguida. Antes de passar, pense no dia da equipe:

• Entregue o bastão para quem acorda cedo antes de dormir, para que ele espere pela caminhada matinal.
• Repasse para quem passeia com o cachorro antes do trajeto noturno.
• Reserve quem caminha muito no domingo para o final de semana.
• Fique com ele no dia em que você sabe que vai trabalhar a pé.

Você pode passar o bastão para qualquer pessoa da equipe, até mesmo alguém que já teve sua vez, então os mesmos dois caminhantes confiáveis podem carregar grande parte do revezamento se esse for o estilo do seu grupo. Uma tabela mostra quantos passos você está acumulando antes de fazer a escolha.

Não fique sentado em cima do bastão

O total da equipe só cresce enquanto quem segura o bastão está caminhando. Segurar o bastão durante uma tarde inteira na escrivaninha desperdiça o tempo do grupo. Você precisa de pelo menos 500 passos antes de poder passar, então, se não for caminhar tão cedo, faça esses 500 passos e entregue para alguém que vá.

Quando chegar a sua vez, você receberá uma notificação. Em um pack, o chat mostra quem está com o bastão, quantos passos foram acumulados e quanto falta para a equipe, enquanto um pequeno banner mantém o portador e o progresso visíveis durante todo o revezamento. Dê uma olhada nele ao abrir o chat: se você estiver prestes a sair e o portador não estiver, avise.

Converse no chat

"Quem vai caminhar na próxima hora?" é a mensagem mais útil em qualquer revezamento. Ela transforma a passagem do bastão de um palpite em um plano. Em um pack, o banner no chat permite que você faça a troca diretamente dali.

E se alguém ficar em silêncio, você está protegido. Se o portador não registrar nenhum passo por 24 horas, o restante da equipe recebe um aviso de que o bastão está travado, e qualquer um deles pode tocar em Pegar o bastão e continuar. Não é um castigo, afinal a vida acontece, mas significa que ninguém consegue travar o revezamento por muito tempo. Se souber que vai estar ocupado, passe o bastão antes de sumir.

Saiba o que está em jogo

O relógio começa no momento em que o primeiro colega toca em Participar. Se ninguém participar em até 48 horas, ou se todos recusarem, o revezamento é cancelado e você recupera sua tentativa. Uma vez iniciado:

• A equipe vence se o total atingir a meta antes do prazo.
• Cada corredor que completou um trecho ganha 50 XP.
• O melhor trecho individual ganha mais 25.
• Se o tempo acabar, ninguém ganha XP, e os colegas que nunca pegaram o bastão também saem de mãos vazias.

Essa última linha é o melhor argumento para garantir que todos tenham um trecho. Um corredor que faz um trecho curto ainda garante seus 50 XP se a equipe terminar, então divida as tarefas. E comemore o melhor trecho no chat. Os 25 XP extras são poucos, mas o reconhecimento é o que as pessoas lembram.

No plano gratuito, iniciar um revezamento consome uma das suas seis tentativas semanais de jogos, compartilhadas entre todas as opções. Entrar no revezamento de outra pessoa nunca custa uma tentativa, e o Premium não tem limites. Cada pack pode executar um revezamento por vez.

O Bastão de Revezamento foi criado para iPhone e Android e chega na próxima atualização do Walk With Me. Baixe o aplicativo agora, monte um pack ou ache uma dupla, e você estará pronto para correr quando a atualização chegar. A página do jogo Bastão de Revezamento traz as regras, nosso post de ideias de desafios de caminhada em equipe traz mais formas de movimentar um grupo, e o hub de jogos de caminhada tem o restante. O Walk With Me é gratuito para iOS e Android.