С нетерпением жду, когда найду местные прогулки в своём городе, классная идея.
Отзыв Google Play
Пользователь Android
Бросьте себе вызов, гуляйте с другими
177запланированных прогулок10 млнпройденных шагов
Соединенные Штаты117
Италия95
Великобритания59
Индия46
Франция32
Канада29
Венгрия29
Турция26
Германия21
Нидерланды21
Бельгия16
Польша15
Румыния14
Россия14
Испания13
Бразилия11
Португалия11
Выработайте привычку ходить.
5.0 в Google Play
Не просто подсчет шагов. Сообщество любителей ходьбы.
Walk With Me, это универсальное приложение для ходьбы, которое помогает находить единомышленников поблизости и гулять вместе.
- Подсчет шагов и дистанции
- Ваш маршрут на карте
- Сожженные калории
- Темп и перепад высот
- История всех ваших прогулок
- Глобальная таблица лидеров, где можно расти
- Шаги ваших друзей день за днем
- Пользователи рядом с вами на живой карте
- Вход или создание прогулки в одно касание
- Группы, челленджи и рейтинги городов
Начните гулять за 3 простых шага
От скачивания до первой групповой прогулки за считанные минуты.
Идти сейчас или запланировать
01
Выбирай, кто присоединится
02
Маршрут на карте
03
Больше от Walk With Me
Найдите прогулки рядом с вами
Откройте карту и посмотрите прогулки, проходящие рядом с вами, затем нажмите на любую, чтобы узнать темп, маршрут и кто участвует.
Построено на доверии, безопасности и Инклюзивности
Ваша безопасность и комфорт лежат в основе всего, что мы создаём.
Инклюзивные сообщества
- Настройки гендерных предпочтений
- Безопасные пространства для LGBTQ+
- Любой уровень физической подготовки
- Функции блокировки
Безопасность прежде всего
- Проверка запросов на присоединение
- Опции приватных прогулок
- Верификация профиля
- Ответственность через историю прогулок
Никаких барьеров
- Совершенно бесплатно
- Не требует снаряжения
- Работает где угодно
- Подходит для любого возраста
Что говорят Наши гуляющие
Реальные отзывы гуляющих из Google Play.
5.0 в Google Play
Google Play
Мне действительно нравится идея. Похоже, я первый ходок в своём городе, но концепция, именно то, что я хотел.
Отзыв Google Play
Бухарест
Это приложение помогло мне выйти из дома и по-настоящему подышать воздухом.
Отзыв Google Play
Пользователь Android
Исследуйте дальше
Практические руководства по ходьбе
Цели по шагам, конвертации и повседневные вопросы о формировании привычки ходьбы, отвеченные как следует. Новые руководства добавляются регулярно.
Что считается быстрым темпом ходьбы? Ваше руководство, чтобы прогулки приносили пользу
Многие думают, что 'быстрый' означает просто 'не медленный', но это не всё. Я объясню, что такое быстрый темп ходьбы, почему он важен и как найти свой. Читать полное руководство
Сколько должен длиться прогулка? Ваш честный гид по устойчивой ходьбе
Сколько должна длиться прогулка для реальной пользы? Это не фиксированное число. Я помогу вам найти идеальную продолжительность, от формирования привычки до социальных прогулок. Читать полное руководство
Ключевые моменты
- Walk With Me поддерживает челленджи через повторяющиеся прогулки, серии и групповую ответственность.
- Шаблоны повторяющихся прогулок настраиваются на ежедневное, еженедельное или ежемесячное расписание.
- Приложение отслеживает общее расстояние, число прогулок и последовательные серии.
- Прогулки с друзьями и партнёрами по ответственности повышают постоянство и мотивацию.
- Приложение бесплатно на iOS и Android.
Что такое Прогулочный челлендж?
Фитнес-цель или соревнование, мотивирующее людей больше ходить через серии, цели по шагам и групповую ответственность.
Самое трудное в любом режиме ходьбы, постоянство. Walk With Me поддерживает мотивацию, связывая с реальными людьми для реальных прогулок. Настройте повторяющиеся прогулки, отслеживайте расстояние и серии, гуляйте с напарниками, которые не дают расслабиться. Когда кто-то ждёт вас в точке встречи, вы приходите. Это челлендж, который действительно работает.
Прогулочные челленджи, фитнес-цели и серии, которые поддерживают вашу активность.
Настройте ежедневные, еженедельные или ежемесячные повторяющиеся прогулки и выработайте стабильный режим. Ваша группа растёт с каждой сессией. Power Walker получает до 5 активных шаблонов, Touring Agencies, без ограничений.
Walk With Me отслеживает общее расстояние, число прогулок и серии. Наблюдайте за ростом статистики и сохраняйте мотивацию, видя, как фитнес-цели складываются прогулка за прогулкой.
Лучшая мотивация для ходьбы, другие люди. Добавляйте друзей, присоединяйтесь к их прогулкам, приглашайте на свои. Когда напарник рассчитывает на вас, пропустить прогулку гораздо труднее. Соберите команду, которая поддерживает активность.
Для взрослого среднего роста 10 000 шагов составляют около 7 км, а полчаса быстрой ходьбы сжигают примерно от 150 до 200 калорий. Вот почему шагомер, серия дней в челлендже по ходьбе и ходьба для похудения отлично дополняют друг друга.