29 de julio de 2026 · 6 minutos
¿Qué es un ritmo rápido?
Un ritmo rápido es poder hablar pero no cantar: unos 100 pasos por minuto, o 4 a 5 km/h. En qué se basa cada medida y una prueba de un minuto.
Volver al blog
Guías prácticas para caminar
Lo práctico que nadie explica bien. Y luego ponlo en juego en un reto de caminar.
