29 tháng 7, 2026 · 6 phút
What Is a Brisk Pace?
A brisk pace means you can talk but not sing: about 100 steps a minute, or 4 to 5 km/h. What each measure is based on, and a one-minute check.
Quay lại blog
Hướng Dẫn Đi Bộ Thực Tế
Những điều thực tế mà không ai giải thích đúng cách. Sau đó áp dụng vào một thử thách đi bộ.
