كيف تقابل أشخاصاً أثناء المشي دون أي إحراج

أتذكر وقوفي عند حافة ممر الحديقة، وهاتفي في يدي، بانتظار شخص لم أقابله من قبل. كانت معدتي تتقلب من التوتر. هل سيكون الأمر غريباً تماماً؟ هل سيكون لدينا أي شيء نتحدث عنه؟ إنه شعور شائع، تلك العقدة الصغيرة من القلق عندما تحاول معرفة كيف تقابل أشخاصاً أثناء المشي، خاصة عندما تبحث عن علاقات جديدة أو تحاول توسيع دائرتك. لهذا السبب قمت بجمع كل ما يتعلق بـ مقابلة الأشخاص أثناء المشي في مكان واحد. ولكن بالنسبة لتلك التحيات الأولى، فإن المفتاح هو فهم كيف يساعد المشي نفسه في كسر تلك الحواجز المحرجة.

لماذا ينجح المشي ببساطة في التحيات الأولى

فكر في الأمر. عندما تقابل شخصاً لتناول القهوة، فإنك تجلس عبر الطاولة، وتتواصل معه بصرياً بشكل مباشر، وتشعر بالضغط لملء كل لحظة صمت. هذا أمر مكثف. أما المشي؟ فهو مختلف. أنتما تسيران جنباً إلى جنب، وتتحركان للأمام معاً. لا يتركز انتباهك بالكامل على وجه الشخص الآخر. أنت تنظر إلى الممر، والأشجار، وكلب يركض بجوارك. التجربة المشتركة للحركة تخلق إيقاعاً طبيعياً، وتشتيتاً لطيفاً يزيل التوتر.

لقد وجدت أن هذا يجعل المحادثة تتدفق بسهولة أكبر بكثير. لا توجد تلك الفترات الطويلة من الصمت التي تبدو وكأنها استجواب. يمكنك التحدث، ويمكنك الصمت. كلاهما جيد تماماً. يبدو الأمر وكأن جسدك يقوم ببعض العمل الاجتماعي نيابة عنك. أنت تتحرك حرفياً في نفس الاتجاه، وهذا يبني شعوراً بالزمالة دون وعي. إنه أمر رائع حقاً مدى فعالية هذا في التمهيد لعلاقة جديدة.

ما هو أسلوبك؟ اختيار المشي المناسب

إذاً، كيف تختار جولة مشي مناسبة لك ولصديق محتمل جديد؟ هذا أمر بالغ الأهمية لتجنب الإحراج. لا تنضم فقط إلى أي جولة مشي. فكر فيما تريده. هل أنت من محبي المشي السريع الذين يفضلون التعرق، أم تفضل نزهة غير رسمية مع الكثير من التوقفات للدردشة؟ عندما تتطلع إلى مقابلة أشخاص جدد، خاصة من خلال تطبيق مشي اجتماعي مثل Walk With Me، سترى غالباً جولات مشي مصنفة حسب الغرض والشدة. هناك جولات للياقة البدنية، والتواصل الاجتماعي، ومشي الكلاب، والتصوير الفوتوغرافي، والمشي لمسافات طويلة، والمزيد. يمكنك حتى التصفية حسب الوتيرة: غير رسمي، معتدل، سريع، تنافسي.

إذا كنت تمشي بوتيرة غير رسمية، فلا تنضم إلى مشي "تنافسي" لمجرد أنه الوحيد المتاح بالقرب منك. إما أن تشعر بالضغط لمواكبة الآخرين، أو ستبطئ الجميع، وهو ما يمهد لتجربة محرجة. وبالمثل، إذا كنت تتدرب لسباق ماراثون، فإن المشي "الاجتماعي" الذي يتوقف كل خمس دقائق لمراقبة الطيور قد لا يكون ما تبحث عنه. اختر جولة مشي تتناسب حقاً مع وتيرتك وغرضك المفضلين. هذا يهيئكما للنجاح وتجربة مشتركة وممتعة منذ البداية. إنه يمنحكما أرضية مشتركة فورية.

رسالتك الأولى: اجعلها بسيطة وصادقة

بمجرد العثور على جولة مشي واعدة أو رفيق مشي محتمل، كيف تجري هذا الاتصال الأول؟ سواء كان ذلك طلب انضمام على تطبيق أو رسالة إلى شخص تطابقت معه، اجعل الأمر بسيطاً حقاً. لا تفرط في التفكير. رسالة سريعة مثل "مرحباً، لقد رأيت جولة المشي الخاصة بك ليوم السبت وأنا مهتم. عادة ما أمشي بوتيرة معتدلة، لذا يبدو أنها مناسبة لي تماماً!" ستكون مثالية.

تجنب محاولة أن تكون ذكياً بشكل مبالغ فيه أو رسمياً أكثر من اللازم. فقط عبر عن اهتمامك، وربما اذكر سبب كونه مناسباً، واسأل إذا كان لديهم أي أسئلة. إذا كنت تستخدم Walk With Me، فيجب الموافقة على كل طلب انضمام من قبل المضيف، لذا سيرون ملفك الشخصي على أي حال. لست بحاجة إلى كتابة رواية. رسالة قصيرة ومهذبة تظهر أنك شخص حقيقي وتمنحهم ما يكفي للبدء. إنها ليست مقابلة عمل، بل هي مجرد تحية ودية.

اللقاء الأول: احضر واسترخِ

يأتي يوم المشي. ربما تشعر بهذا التوتر الطفيف مرة أخرى. هذا أمر طبيعي تماماً. أفضل نصيحة لي للقاء الأول هي فقط الحضور والسماح لنفسك بالاسترخاء. اذهب إلى هناك قبل بضع دقائق إذا استطعت، فقط لتعتاد على المكان. عندما تلمح شريكك في المشي أو المجموعة، فإن تلويحة بسيطة وعبارة "مرحباً، أنا [اسمك]!" هي كل ما تحتاجه.

تذكر أنهم ربما يشعرون بنفس التوتر أيضاً. الابتسامة تقطع شوطاً طويلاً. لا تشعر أنك بحاجة إلى بدء محادثة عميقة على الفور. ابدأ بمواضيع سهلة: "يوم جميل للمشي، أليس كذلك؟" أو "هل مشيت في هذا المسار من قبل؟" إن عملية المشي ستجعل الأمور تتحرك بشكل طبيعي. ستجد المحادثة تدفقها الخاص. إذا كانت هناك لحظة صمت، فلا داعي للذعر. فقط استمتع بالمناظر الطبيعية. هذا جزء من جمال المشي مع شخص ما، لست مضطراً لتقديم عرض.

جولات المشي الجماعية: القوة في الكثرة

هل فكرت يوماً في الانضمام إلى مشي جماعي بدلاً من لقاء فردي؟ هذه استراتيجية رائعة لتلك التجارب الأولى في "كيفية مقابلة أشخاص أثناء المشي". يقلل المشي الجماعي بشكل كبير من الضغط على أي تفاعل فردي. لست المسؤول الوحيد عن استمرار المحادثة. هناك أشخاص آخرون، وأصوات أخرى، ومواضيع أخرى.

من الأسهل بكثير التراجع قليلاً إلى الخلف إذا كنت تشعر بالخجل، أو المشاركة عندما يثير اهتمامك موضوع ما حقاً. يمكنك الاستماع أكثر والتحدث أقل، ومع ذلك تشعر بالتواصل. بالإضافة إلى ذلك، فإن المشي الجماعي يعني غالباً المزيد من العلاقات المحتملة. قد لا تتوافق مع الجميع، ولكن من المرجح أن تجد شخصاً تنسجم معه. يتيح لك Walk With Me معرفة عدد المشاركين في جولة المشي، ويمكنك الانضمام إلى جولات مشي ذات حد أقصى للمشاركين، مما يمنحك فكرة عن حجم المجموعة قبل أن تطلب الانضمام. إنه مثل انطلاقة هادئة لحياتك الاجتماعية.

ما لا يجب فعله عند مقابلة رفقاء مشي جدد

حسناً، لقد تحدثنا عما يجب فعله. الآن، إليك جولة سريعة حول ما يجب تجنبه. أولاً، لا تشارك الكثير من التفاصيل الشخصية على الفور. في حين أن الصدق أمر رائع، فإن جولتك الأولى ليست الوقت المناسب لقصة حياتك أو مشاكلك الشخصية الثقيلة. اجعل الأمر خفيفاً وإيجابياً. أنت تبني أساساً.

ثانياً، لا تكن ملتصقاً بهاتفك. ما لم تكن تستخدمه للملاحة أو لالتقاط صورة سريعة، احتفظ به بعيداً. فهذا يرسل رسالة مفادها أنك لست حاضراً بالكامل. ثالثاً، لا تسيطر على المحادثة. اطرح أسئلة، واستمع أكثر مما تتكلم، وأظهر اهتماماً حقيقياً بما يقوله الشخص الآخر. إنها طريق ذو اتجاهين. أخيراً، لا تضع توقعات صارمة. لن تؤدي كل جولة مشي إلى صداقة مدى الحياة، وهذا أمر طبيعي تماماً. استمتع بالمشي كما هو.

جعلها عادة: من غرباء إلى أصدقاء

لقد حظيت بجولة مشي أولى جيدة. ماذا بعد؟ المفتاح لتحويل تلك التحيات الأولى إلى صداقات حقيقية هو الاستمرارية. إذا استمتعت بالمشي والصحبة، فلا تخف من قول شيء مثل: "كان ذلك رائعاً حقاً، أود أن نمشي معاً مرة أخرى في وقت ما". أو إذا كنت تستخدم تطبيقاً، فأرسل رسالة سريعة بعد المشي.

يمكنك أيضاً اقتراح جولة مشي متكررة إذا كنتما مستعدين لذلك. يحتوي Walk With Me على ميزة لمشتركي Power Walker+ لإعداد جولات مشي متكررة، يومياً أو أسبوعياً أو شهرياً. هذا يجعل من السهل للغاية الحفاظ على الزخم دون الحاجة إلى التنسيق في كل مرة. يستغرق الأمر بضعة لقاءات للتعرف على شخص ما حقاً وبناء تلك العلاقة. لا تستسلم بعد مشي واحد إذا لم تكن هناك علاقة صداقة فورية. في بعض الأحيان تنمو أفضل الصداقات ببطء، خطوة بخطوة.

مقابلة أشخاص جدد من خلال المشي لا يجب أن تكون مصدراً للقلق. بقليل من النية والنهج الصحيح، يمكنك تحويل تلك التحيات الأولى المحرجة إلى خطوات ممتعة مع أصدقاء جدد. الأمر كله يتعلق بالعثور على الأشخاص المناسبين، والانفتاح، وترك التدفق الطبيعي للمشي يقوم بسحره. إذا كنت تبحث عن طريقة سهلة للتواصل مع أشخاص يحبون المشي بقدر ما تحب، فإن تطبيق Walk With Me متاح على App Store وGoogle Play. إنه يجعل العثور على تلك الجولات الأولى وإنشائها أمراً غاية في البساطة.