17 września 2026 · 8 minut
Walking Instead of Coffee
Why the afternoon dip happens, how long a 3pm coffee stays with you, and what a ten-minute walk can and can't do instead.

Opowieści, aktualizacje i spostrzeżenia z Walk With Me.
17 września 2026 · 8 minut
Why the afternoon dip happens, how long a 3pm coffee stays with you, and what a ten-minute walk can and can't do instead.

11 września 2026 · 8 minut
Meet the dog with its owner, ask the right questions, check the collar and lead, and save the vet's number. What to know before you walk anyone's dog.

7 września 2026 · 5 minut
Why a walk loosens stuck thinking, what the research says about walking, stress and anxiety, and when a walk isn't enough on its own.

6 września 2026 · 6 minut
W lipcu napisałem o tym, jak Walk With Me znaleźli swoich pierwszych 300 użytkowników przy zerowym budżecie reklamowym. Dwa miesiące później, oto szczera karta wyników: ponad 700 spacerowiczów, ponad 6 milionów kroków i witryna, którą Google pokazuje ponad 30 000 razy dziennie.

4 września 2026 · 9 minut
Kroki trafiły do centrum aplikacji, ranking zyskał tablice dzienne i doping, czaty w końcu działają, a wybór lokalizacji działa jak należy. Oto szczegóły.

1 września 2026 · 6 minut
For fitness, a treadmill walk counts as much as an outdoor one. What walking outside adds for your mood, and when the treadmill is the smarter choice.

30 sierpnia 2026 · 8 minut
Train each dog alone first, give each one a side, and use two matching leads. When a coupler helps, when it doesn't, and when to walk them separately.

25 sierpnia 2026 · 10 minut
Most dogs are comfortable between 15 and 25°C, but no vet body sets one safe cut-off. How to judge heat, cold, ice, grit and rain, and which dogs need care.

21 sierpnia 2026 · 7 minut
A regular walking partner keeps older adults walking and seeing people. How to pick one, walk safely, add balance work, and where to find a companion.

19 sierpnia 2026 · 8 minut
Short leads on shared paths, ask before any hello, always bag and bin it. The manners every dog walker should know, and which of them are the law.
