17 de septiembre de 2026 · 8 minutos
Caminar en vez de café
Por qué ocurre el bajón de la tarde, cuánto tiempo se queda un café de las 3 de la tarde en tu cuerpo, y qué puede y no puede hacer una caminata.
Blog
Historias, novedades y reflexiones de Walk With Me.
11 de septiembre de 2026 · 8 minutos
Pasear el perro de otra persona
Conoce al perro con su dueño, haz las preguntas correctas, revisa el collar y la correa, y guarda el número del veterinario. Qué saber antes de pasear a cualquier perro.
7 de septiembre de 2026 · 5 minutos
Caminar para despejar la cabeza
Por qué una caminata destraba pensamientos atascados, qué dice la investigación sobre caminar, estrés y ansiedad, y cuándo no basta por sí sola.
6 de septiembre de 2026 · 6 minutos
En cifras, septiembre de 2026
En julio escribí sobre cómo conseguir 300 usuarios sin presupuesto. Dos meses después, este es el balance: más de 700 caminantes, 6 millones de pasos y 30.000 visitas diarias.
4 de septiembre de 2026 · 9 minutos
La actualización de septiembre
Los pasos pasan al centro de la app, el ranking estrena tablas diarias y ánimos, los chats por fin funcionan y elegir ubicación es más fácil. Todo sobre la versión.
1 de septiembre de 2026 · 6 minutos
Aire libre o cinta de correr
Para el fitness, la cinta cuenta igual que caminar fuera. Qué añade caminar al aire libre al ánimo y cuándo la cinta es la opción más inteligente.
30 de agosto de 2026 · 8 minutos
Pasear a dos perros
Entrena a cada perro por separado antes, da a cada uno un lado, y usa dos correas iguales. Cuándo ayuda un acoplador, cuándo no, y cuándo separarlos.
25 de agosto de 2026 · 10 minutos
Paseos con calor y frío
La mayoría de los perros están cómodos entre 15 y 25°C, pero ningún organismo veterinario fija un límite único. Cómo juzgar calor, frío, hielo, sal y lluvia.
21 de agosto de 2026 · 7 minutos
Compañeros de caminata para mayores
Un compañero de caminata fijo mantiene a las personas mayores caminando y viendo gente. Cómo elegirlo, caminar con seguridad y dónde encontrar uno.
19 de agosto de 2026 · 8 minutos
Etiqueta al pasear perros
Correa corta en caminos compartidos, pide permiso antes de saludar, recoge y tira la caca siempre. Los modales de todo paseador, y cuáles son ley.
