2026. augusztus 17. · 8 perc
Le lehet fogyni 5 kilót egy hónap alatt?
Lehet-e fogyni 5 kg-ot egy hónap alatt gyaloglással? Íme a valós matek, a gyaloglás tényleges szerepe és egy cél, ami még júniusban is tartható lesz.
Blog
Történetek, frissítések és betekintések a Walk With Me-től.
2026. augusztus 17. · 7 perc
Walk or Coffee First?
Meeting someone new, for friendship, a date or work? When a walk works better, when a coffee does, and why a coffee to go often beats both.
2026. augusztus 15. · 7 perc
Elég napi 500 lépés?
Elég napi 500 lépés? Megmutatjuk, mit jelent ez a szám valójában, miért alakul így, és hogyan építhetsz rá anélkül, hogy azt hazudnánk, ez elég.
2026. augusztus 15. · 10 perc
Walking a Reactive Dog
What reactivity is, why distance matters most, quiet routes and the right kit, and how to find a qualified behaviourist when you need one.
2026. augusztus 13. · 7 perc
Mi az a 6-6-6 gyaloglási szabály?
A 6-6-6 gyaloglási szabály most mindenhol ott van. Megmutatjuk, mit kér tőled valójában, melyik része működik, és mit hagyhatsz figyelmen kívül nyugodtan.
2026. augusztus 11. · 8 perc
Joining a Walking Group Alone
Going to a group walk on your own for the first time? What happens on the day, the manners that matter, and why the third walk counts most.
2026. augusztus 9. · 5 perc
Morning Walk vs Evening Walk
Morning or evening walk? It depends on what you want from it. What the research says about blood sugar, sleep and safety, and an easy way to pick.
2026. augusztus 7. · 7 perc
How Long to Walk Your Dog
From 30 minutes to over two hours a day, depending on breed. How long to walk puppies, adults and older dogs, and the signs a walk was too much.
2026. augusztus 5. · 7 perc
A First Walk Without the Awkwardness
Nervous about walking with someone you've just met? What to say first, how to handle silences and pace, and how to end the walk well.
2026. augusztus 3. · 7 perc
Meet Other Dog Owners
Walk at the same time and place, let the dog start the chat, and try a group dog walk where the dogs walk side by side instead of meeting nose to nose.
